El Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (CPFCM) alerta de que acudir al gimnasio para “liberarse” de una situación de estrés continuada, puede resultar perjudicial, si el propio estrés no se tiene en cuenta para determinar en qué estado se encuentra nuestro cuerpo.

Varios trabajos han demostrado que existe una asociación entre los tiempos, la duración y la calidad del sueño y la aparición de trastornos de tipo metabólico. Cuanto menos horas se duermen, mayor es el riesgo de aumento de peso, señala el especialista, quien subraya que está demostrado que "los sujetos que duermen menos hacen también menos actividad física" y, además, presentan una mayor ingesta de alimentos. La falta de sueño incrementa la producción de grelina que aumenta las ganas de comer.

Los superabuelos una situación cada vez más extendida en la sociedad actual.

El 7 por ciento de los combatientes británicos sufren estrés postraumático, en contraste con el 25 por ciento afectado por este trastorno en los EUA. Muchos usan el MDMA como relajante para descansar mejor.

La atención de la madre en la niñez protege contra el ESTRES en la edad adulta

El yoga regula las hormonas del ESTRES mejorando la calidad de vida de mujeres con cáncer de mama sometidas a radioterapia.

En Corea del Sur han encontrado la forma más rocambolesca de echar un cable a aquellos que nadan en un continuo mar de estrés. En un país donde sus ciudadanos reconocen abiertamente el hastío que les provoca su estilo de vida, alguien que ha vivido de cerca la enorme opresión social ha tenido esta (¿genial?) idea: abrir cárceles en las que los presos se recluyen por su propio pie, de forma totalmente voluntaria, para desprenderse del estrés con el que han de convivir diariamente.

Elke Koenig, presidenta de la autoridad de supervisión financiera federal de Alemania (BaFIN), ha reconocido que algunos bancos alemanes podrían tener dificultades para superar el escenario adverso que plantean los test de estrés previos a que el Banco Central Europeo (BCE) se convierta en el supervisor único de la eurozona. No son las únicas críticas que recibieron los test de estrés en esta conferencia. Axel Weber, presidente de UBS y antigua cabeza del Bundesbank, llegó a comparar estas pruebas de resistencia a los bancos con realizar...

La Comisión Europea ha propuesto hoy realizar en los próximos meses tests de estrés que simulen una interrupción de suministro con el fin de verificar la resistencia de la UE a una nueva guerra del gas entre Ucrania y Rusia el próximo invierno. El objetivo es identificar posibles debilidades del sistema europeo y preparar planes de emergencia.

Unos pierden el apetito; a otros, en cambio, les da por comer a todas horas. Duermen poco, están irritables y, lo peor, contagian la tensión y el mal rollo a los más cercanos, especialmente a padres, hermanos y amigos más íntimos.

Cerca de 9'8 millones de estudiantes chinos se presentaron al exámen de accesso a la universidad, llamado gaoako, los pasados 7 y 8 de junio. El énfasis en un test de dos días ha recibido críticas de los educadores por la increíble cantidad de presión que ponen en los estudiantes, que compiten por 6'5 millones de plazas universitarias. En la escuela que más éxito ha tenido en los últimos 14 años los estudiantes están desde las 5:30 hasta las 21:30, son vigilados por cámaras para que no vagueen y tienen sólo un día de descanso al mes.

La noticia pone énfasis en el coste que tiene el estres laboral en términos de salud y merma de la calidad de vida, además de ser motivo de absentismo y pérdida de productividad, todo lo cual se traduce en costes sociales y para la persona a título individual.

Merodeando por Facebook, apareció este vídeo impresionante de un profesor fuera de si. ¿Estrés? ¿jubilación? ¿necesidad de un cambio generacional? ¿alumnos?. Juzgad por vosotros mismos...

Miguel Ángel Rueda alertaba a uno de sus jefes de la 'fatiga generalizada' . 'Es difícil mantener la atención en despegues y aterrizajes'

El día 19 de julio, Miguel Ángel Rueda, el sobrecargo del vuelo DAH5017, que cubría la ruta entre Burkina Faso y Argelia, envió un correo electrónico a Daniel Maeso, jefe de sobrecargos de la compañía española, en el que le alertaba de la "fatiga generalizada física y psicológica" que estaban viviendo los tripulantes de este itinerario debido a la programación intensiva a la que estaban sometidos.

Auditores denuncian que las tasaciones las hacen trabajadores muy jóvenes, sin conocimientos ni experiencia. El próximo mes de octubre se conocerán los resultados de los test de estrés a los bancos españoles. Un trabajo que están realizando tres de las ‘big four’, las cuatro grandes auditorias, y que empieza a generar dudas por la precisión de sus exámenes.

Los test de estrés precipitarán una oleada de concentración en el sector bancario europeo Los próximos test de estrés no servirán sólo para comprobar el estado de salud de las entidades. Además, van a desatar una oleada de concentraciones.

En los meses de verano el ruido de las terrazas y bares nocturnos disparan los casos de estrés y de insomnio, llegando a triplicarse en algunas de las localidades afectadas por este problema, y los síntomas principales incluyen fatiga crónica, irritabilidad, bajo rendimiento, taquicardias y crisis agudas de ansiedad.

Nos ha interesado mucho este artículo sobre el estrés en las mujeres en general, y sobre todo centrado en las mujeres que asumen responsabilidades en la empresa y en puestos de alta dirección. “El estrés es una respuesta adaptativa de nuestro organismo destinada a movilizar recursos energéticos, a corto o a largo plazo para solventar una demanda del medio” (Redolar Ripoll, 2011)..."

La banca volverá a pagar los test de estrés. El Banco de España pasará a las entidades la factura, de más de 16 millones, de las cuatro grandes auditoras.

El informe de Roland Berger destaca como los ingresos del sector han crecido un 7% en 2013. Lo más relevante es que lo han hecho contracorriente, ya que en Europa se ha producido un recorte medio del 0,5%.

En Buenos Aires, los clubs de tiro cada vez tienen más clientes. La mayoría tienen entre 21 y 35 años y aseguran que es una buena manera de descargar tensiones.

Una alimentación poco adecuada y la falta de sueño influyen en el rendimiento. Uno de los misterios del ejercicio físico es que una semana una persona realiza sin problemas su plan de ejercicios y la semana siguiente acaba agotada. ¿Por qué hay veces en las que una persona corre seis kilómetros un día sin cansarse demasiado y otras está tan agotada que parece que hubiera corrido una maratón? A todo el mundo le pasa esto, tanto a los atletas profesionales como a los oficinistas que van media hora al gimnasio.

Los animales mostrados en el programa 'La selva en casa' (Cuatro / Energy) nunca sufrieron ningún daño. Así de contundente se ha mostrado el Juzgado de lo Contencioso Administrativo nº 5 de Oviedo que ha dejado sin efecto una sanción que el Principado de Asturias impuso a la productora del programa, Molinos de Papel, al presentador Frank Cuesta y a la directora del programa, Sonia López.

La noticia ha sido adelantada por Bloomberg, aunque los resultados oficiales se conocerán el próximo domingo. La agencia de noticias afirma que ha tenido acceso a un borrador del comunicado de los resultados finales.