Tu cuerpo necesita descanso para desintoxicarse internamente. Es importante tener un ambiente seguro y saludable que promueva una buena noche de sueño. Los alergenos y los ácaros de polvo pueden hacer que sea difícil conciliar el sueño, permanecer dormido y levantarse en la mañana. Si estás congestionado, duermes mal o tienes problemas de piel persistentes, echa un vistazo a la guía de desinfección de dormitorio
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