Proceso en que la persona percibe el tráfico como una amenaza, son las mujeres las más propensas a padecerla, siente a los demás conductores como peligrosos y se siente incapaz de afrontar el reto de conducir. ¡Eso lo explicaría todo!

La amaxofobia, el pánico a conducir, es un síndrome psicológico que afecta alrededor del 33 % de los conductores españoles, y el número de personas que lo sufren en España está "claramente en aumento en relación con la situación social y económica que se vive".

No es un simple temor, es pánico absoluto al coche. El mío lo he tenido que regalar", cuenta Laura, de 38 años, diagnosticada de amaxofobia, miedo a conducir. Un problema psicológico que afecta de forma severa a 220.000 conductores (el 4% del total). Ese porcentaje sube hasta el 22% (5, 6 millones) si hablamos de haber sentido en mayor o menor grado ansiedad alguna vez frente a un coche.

El número de mujeres que sufren en España amaxofobia, un tipo de fobia caracterizada por miedo a conducir, es casi el doble que el de hombres que padecen este trastorno, según un estudio del Instituto de Seguridad Vial de la Fundación Mapfre que analiza este síndrome.

La amaxofobia es el miedo a conducir. La mayoría de afectados son mujeres que tienen el carné desde hace más de 15 años, no conducen con frecuencia, y empezaron a tener el miedo por tardar varios años en coger el volante tras sacarse el permimo. ¿Por qué se sufre este miedo? El II Informe sobre Amaxofobia, elaborado por el Instituto de Seguridad Vial de Fundación Mapfre, afirma que muchas personas que sufren esta fobia han vivido o presenciado un accidente de tráfico muy grave que les ha marcado notablemente.

Sentir la necesidad de bajarse del coche en plena autopista, sufrir periodos de taquicardia durante la conducción o experimentar sudores fríos son algunos de los síntomas que podrían indicar que tenemos amaxofobia o pánico a conducir. Javier Díaz Calero es psicólogo clínico, profesor de la autoescuela Gala y el pionero en tratar este problema en España, que afecta a la rutina y disminuye la autoestima.

"Era pánico a llegar a una rotonda, era que las pulsaciones se triplicaban al adelantar en autopista, que sudaba sin parar al intentar cambiar de carril, era que mi cuerpo temblaba..." La amaxofobia o medio a conducir es una de las fobias más incomprendidasa pero se puede vencer. RTVE.es habla en este reportaje con un psicólogo y varias personas con este problema. No todo el mundo que tiene miedo al volante tiene amoxofobia. La amaxobia bloquea completamente al conductor.

La amaxofobia es el miedo a conducir, una fobia que puede llegar a paralizar a quien la sufre pero, ¿cómo superarla? Te lo contamos en nuestro blog.

El miedo a conducir o amaxofobia es una fobia específica bastante común. Al final de este artículo ofrecemos algunos datos a este respecto, pero basta una búsqueda rápida en Internet para encontrar un buen número de sitios web dedicados a la lucha contra este miedo.

Si en una conversación alguien habla sobre lo cara que está la gasolina lo más probable es que yo desvíe esa conversación hacia la dictadura del petróleo de los países árabes y hacia el futuro de las energías renovables. Si alguien habla sobre viajes y escapaditas lo más probable es que yo hable sobre las ciudades en las que he estado y sobre lo increíblemente enriquecedor que es viajar. Es decir, que haré lo imposible para no hablar sobre coches, conducción o similares.

Si al principio ni siquiera te atreves a poner el motor en marcha, empieza por sentarte en el coche y dedicar unos minutos a habituarte el estar dentro de él. Regular el asiento…, los espejos…, ponerte el cinturón…, sujetar el volante e incluso simular el cambio de marchas. Piensa que la conducción no se olvida. Lo primero de todo es que te hayas interesado por querer perder el miedo.