Cómo lambdas y streams en Java 8 pueden hacer que tu código se ejecute 5 veces más lento [ENG]

Se ha hablado mucho de la velocidad de los streams en Java 8, pero como muestra Alex Zhitnitsky usando un estilo más tradicional de programación Java empleando iteradores y bucles, estos superan significativamente en rendimiento a las nuevas implementaciones que usan lambdas y streams en Java 8.