Cómo reducir el impacto en tu salud mental del brote de coronavirus

Las distintas administraciones han tomado medidas para la contención del coronavirus en España. Estas decisiones afectan a la vida diaria de muchas personas. Junto con el temor al coronavirus, esta epidemia está generando estrés en la población. Por ello, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid han publicado medidas de salud mental para ayudar a mantener el bienestar psicológico durante el brote de COVID-19.

[#1 neuron]

Importantísimo!!

[#2 Daxan_Darkness]

Yendo a por tabaco mientras los niños se quedan con la parienta

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Si salimos de esta, muchos jos tendran cuadros de ansiedad y agorafobia por tmucho tiempo. Y tocs

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Yo como muchos otros que hemos luchado por avisar aqui, en redes sociales y otros sitios viendo lo que venia y viendo que el gobierno no hacia absolutamente nada y no solo eso, si no que lo silencieban, me siento con una tristeza y una impotencia brutal. Y eso que a mi no me afecta mucho porque puedo teletrabajar, vivo en una poblacion pequeña y he acumulado comida, mascaras, desinfectante etc edsde desde semanas, peor me embarga una tristeza tan profunda, de ver a los niños metidos en casa, de ver a los abuelos acojonados, de pensar que no vamos a ver a los seres queridos hasta dentro de 2 o mas meses , de ver como este pais va a ser destruido economicamente y socialmente y todo por la inutalidad y por el fanatismo de unos politicos que solo pensaban en su paranoia del 8M y su mundo paralelo en el que viven.

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#4 En primer lugar, tienes que notificar al ministerio de sanidad los suministros de que dispones de esos productos que mencionas (mascarillas, gel, etc).
Lo segundo, quiero pensar que no crees que hayas hecho algo útil avisando de nada en Menéame o en redes sociales.

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#5 yo he comprado respiradores para toda mi familia ffp3 que no son mascaras cuando costaban a 35€ hace 1 mes y pico, son como las de los pintores , pero con filtros p-100 ademas de gafas protectoras para transporte publico y entornos cerrados. Y son criticas porque si no, no verias a todos los sanitarios asiaticos con ellas puestas, tenderos etc etc . Eso no hay que notificarlo. Y geles tengo los del mercadona pero sobre todo lo quehe comprado son litros de jabon de manos y lejia para la ropa.

Sobre avisar lo cierto es que la mayoria de la gente hacia coñas o les parecia exagerado, aunque si es cierto que ahora muchos me estan dando las gracias porque algunos me hicieron caso con viveres y geles de manos etc hace un par de semanas y no han tenido que vivir elstress de estos dias en supermercados y demas.