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¿Hay algún aperitivo de bolsa que sea saludable?

Patatas fritas, chips de verdura, frutos secos, aperitivos horneados... la variedad de 'snacks' embolsados es apabullante. Picotear entre horas no es lo más recomendable del mundo, pero somos de carne y hueso y algún día caeremos (algunos, más de uno, que ya nos conocemos). Los aperitivos de bolsa son una opción muy fácil y socorrida, pero, ¿hay alguno que sea saludable, o son todos la pesadilla de la OMS?

| etiquetas: nutrición , comida procesada
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28 comentarios
7 0 1 K 67
  1. #1 PAUL2 *
    La OMS ...esa inútil, bueno que se moja poco , lo dejamos ahí.
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  2. #2 --424445--
    Ni el aire que contienen dichas bolsas es saludable.

    :-P
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  3. Daxan_Darkness #3 Daxan_Darkness
    No!! siguiente pregunta.
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  5. #5 --617868--
    Los chochos.
    0 K 8
  6. #6 --605881--
    Pocos o ninguno. Por eso es recomendable minimizar riesgos con un cubata bien cargado.
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  7. skaworld #7 skaworld
    En mi casa somos de Risketos, y por tu salud mejor no los critiques en mi presencia
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  8. Black_Diamond #8 Black_Diamond
    Nada que tenga más de 250 kcal por cada 100 gr es saludable. Todo lo que tenga más de 400 kcal por cada 100 gr debería ser usado sólo como ingrediente de acompañamiento , y no como una comida principal, y mucho menos como un snack entre comidas (salvo contadas excepciones como estar realizando una travesía en una zona polar).
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  9. #9 --605881--
    #8 Yo por eso solo consumo Torreznos light.
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  10. #10 x.y.z
    #8 Pues no. Los frutos secos tienen muchas calorías pero crudos o tostados sin sal añadida son perfectamente saludables.
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  11. #11 --626014--
    Vivir mata. Absténgase.
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  12. mirav #12 mirav
    #2 Es puro nitrogeno no? Por eso de ser inerte. Ergo... inofensivo. A no ser que quieras respirar exclusivamente aire de bolsa de patata. Algo asi como vivir dentro de una bolsa de matutano xD
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  13. festuc #13 festuc
    #1 No os precupeís el año que biene no habrá nada en bolsa de plástico.
    Y las bolsas de almidon de maiz no mantienen el producto tostado o el aire aislado del exterior.
    O sea que por ahora nada de Patatas fritas, nada de colacao, nada de pistachos tostados en bolsa.
    Ahora todo vendrá en bote de plástico que no es más ecologico, pero no le afecta la normativa.
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  14. #14 --588378-- *
    {0x1f3b5} todo lo que me gusta es ilegal, es inmoral o engorda {0x1f3b6}

    Doritos, risketos, conos o tiras de maíz... que no me los toquen.
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  15. #15 --619630--
    #7 que pasa, ¿has abandonado los torreznos?
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  16. chupilerendi #16 chupilerendi *
    Entiendo que la mejor aportación a un titular con pregunta es un comentario con respuesta. Según el vídeo, sólo son saludables las bolsas de frutos secos crudos o tostados sin salar pero si sólo se come un puñadito al día. youtu.be/uGFdbvwmtLo?t=289 (min. 4:50)
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  17. skaworld #17 skaworld
    #15 loguearse en el móvil solo para compartir esta puta maravilla que puede que cambie mi visión sobre el runner  media
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  18. #18 --619630--
    #17 Joer, voy a empezar a entrenar pero ya mismo
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  19. #19 igorymi
    #16 o sea, que bolsa sana no hay.
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  20. #20 --219330--
    #17 Joder, hacerlo el 11 de agosto...
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  21. skaworld #21 skaworld
    #20 No pain no gain
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  22. #22 diablos_maiq
    #8 Todo lo que tenga más de 400 kcal por cada 100 gr debería ser usado como combustible
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  23. #23 diablos_maiq
    #21 Yo soy más de no pain no pain.
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  24. Black_Diamond #24 Black_Diamond
    #10 un puñado al día.
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  25. Bunk #25 Bunk
    #24 los que uno quiera, si te comes 200 gramos de pistachos te estás metiendo 1000 calorías que ni mucho menos son malas. Otra cosa es que no levantes el culo del sillón en todo el día.
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  26. ElPerroDeLosCinco #26 ElPerroDeLosCinco
    #7 Prueba los Panojitos, de Tosfrit. Tienen un color que parece más natural, por lo que son más sanos a la vista. Y están igual de buenos.
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  27. kelonic #27 kelonic
    #19 No, el cartucho sí lo es
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  28. #28 igorymi
    #27 el "puñao"
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