La exposición moderada al frío durante un corto espacio de tiempo puede ayudar a las personas con grasa marrón a quemar un 15 por ciento más de calorías que las que no la tienen, según un estudio publicado en el 'Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism' por investigadores austríacos. A diferencia de la grasa blanca, la grasa marrón o parda quema calorías a través de la oxidación de ácidos grasos y la producción de calor y se considera un objetivo prometedor en la lucha contra la epidemia de la obesidad...
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Al parecer, también dormir bien podría ayudar, por lo menos en animales. En personas, está pendiente de verse. Pues voy a echarme una buena siesta todas las tardes. Hoy mismo empiezo. Ya te cuento cómo me va en un par de meses.
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