Para buena parte de la población humana, el consumo regular de frutos secos, con moderación, puede traer importantes beneficios de salud sobre los cuales ahora se ha profundizado en una nueva investigación, basada en análisis de resultados de estudios recientes.

La importancia de la composición de la dieta y los patrones de alimentación en el envejecimiento siguen siendo, en gran parte, inexplorados. Pero estuvieron implicados recientemente en un estudio de primates no humanos.

Durante décadas, los médicos han instado a las personas a limitar el consumo de carnes rojas y otros alimentos grasos, ya que se cree que causan enfermedades al corazón.
Pero nuevos estudios están desacreditando cada vez más esta sabiduría convencional.

Las circunstancias en las que se lleve a cabo la lectura también afectan a la salud ocular, además de a otros ámbitos. Cada vez es más frecuente que las personas acaben la jornada leyendo en pantallas de LCD o LED, justo antes de irse a dormir. Estas pantallas causan problemas debido a la cantidad de luz azul que emiten, una luz que está en el sol y que es responsable de ayudar a regular el ciclo de sueño. A menos cantidad de luz sola, más tiempo para dormir.

A casi un año del brote de COVID-19 en todo el mundo y tras 9 meses de aislamiento social preventivo obligatorio en Argentina, existe preocupación en torno a la salud mental de las personas y los trastornos generados por distintos factores como consecuencia de la pandemia.

"En la muestra, 35 canciones (28%) hacían referencia a la ansiedad; 28 (22%) hacían referencia a la depresión; 8 (6%) hacían referencia al suicidio; y 26 (21%) utilizaban una metáfora de salud mental" y "Se encontraron aumentos significativos de 1998 a 2018 en la proporción de canciones que hacían referencia al suicidio (del 0% al 12%), a la depresión (del 16% al 32%) y a las metáforas de salud mental (del 8% al 44%)". Artículo original "A Content Analysis of Mental Health Discourse in Popular Rap Music" pubmed.ncbi.nlm.nih.

La artritis, el asma, las enfermedades cardiovasculares, la depresión y hasta el cáncer pueden ser detonados por la indiferencia de otras personas y el rechazo social.

que agentes que cometen un delito"

Charlamos con el presidente de la Asociación Española de Neuropsiquiatría, Mikel Munárriz, sobre cómo abordar la salud mental en los medios de comunicación tras el caso de la ministra Maroto.

En un nuevo estudio, un grupo de investigadores ha logrado explicar cómo la microgravedad deteriora nuestra salud. Desde hace décadas, el efecto del viaje espacial es bien conocido. Lo que no estaba tan claro, sin embargo, es qué mecanismo es el responsable de ese deterioro…

Tan en boga últimamente, la salud mental se ha convertido en un gran problema a nivel mundial. La meditación podría ser una forma económica, sin efectos secundarios y fácil de implementar de disminuir sus efectos.

Hoy en día en 2021 existen muchos tips de salud y bienestar y maneras de poder tratarnos ya sea de un simple malestar o resfriado o una enfermedad grave como cáncer, problemas cardiacos entre otras. La medicina ha avanzado mucho a través de los años al igual que la medicina natural. Existen muchos tips de salud natural que van desde productos hasta remedios caseros, dietas, ejercicios,etc. Es importante saber que la gran mayoría de estos productos o remedios caseros naturales provienen de las plantas medicinales y de las hierbas.

La Fundación Española del Corazón lanza una serie de recomendaciones para sobrellevar el verano

La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) ha publicado este viernes un doble comunicado donde concluye que los plaguicidas clorpirifós y metil clorpirifós, muy usados ambos en España en la agricultura, no cumplen “con los criterios aplicables para proteger la salud humana establecidos en la legislación de la Unión Europea” y recomienda que no se renueve su autorización pendiente para enero de 2020. Su uso ya está prohibido en ocho Estados miembros de la UE, Alemania, Irlanda, Finlandia o Suecia entre ellos.

El estudio piloto, publicado en la revista 'Atmosphere', profundiza en la calidad del aire interior y los resultados de salud de las personas que trabajan a distancia durante la pandemia de COVID-19. Los investigadores midieron la calidad del aire interior tanto en las oficinas como en los hogares de los empleados en 2019 y 2020 y evaluaron sus resultados de salud durante esos períodos. La contaminación del aire en interiores suele estar relacionada con los materiales de construcción y las actividades de las personas que viven y trabajan

Se dice que los ojos son el espejo del alma, pero ¿y si en realidad son una ventana para saber cómo de saludable está nuestro cerebro? Una nueva investigación explica que la clave de la detección precoz del alzhéimer podría estar en la retina. Pero veamos qué dicen los investigadores sobre todo esto.

La idea de que un 'consumo moderado' de alcohol puede ser seguro o incluso saludable ha ido decayendo en los últimos años. Al contrario, se ha relacionado con problemas como la hipertensión arterial, la obesidad, los accidentes cerebrovasculares, el cáncer o las enfermedades neurodegenerativas

El idioma español —así como algunas costumbres propias— parece esconder un montón de virtudes en sus maneras únicas de expresión y podría ocultar en su interior la respuesta a un enorme misterio para la salud. En Science Alert lo explican con una vivencia propia del experto que firma el artículo. Durante una sesión de terapia, antes de que le tocase el turno, un paciente que estaba por delante le dijo al médico que dado que le estaba costando mucho, quería dejarlo. El terapeuta le respondió en español: "Te queda una semanita más".

El psicoterapeuta y sociólogo critica un sistema de salud mental que “ha colapsado” porque tiende a la medicalización, a pesar de que se ha demostrado que no es efectiva para acabar con el malestar. James Davies es profesor de Sociología y Psicoterapia en la Universidad de Roehampton (Reino Unido) y ha ejercido de psicoterapeuta en el Servicio Nacional de Salud británico. Fruto de esta experiencia, conoce bien el estado de la salud mental en su país, donde una cuarta parte de la población adulta toma medicamentos psiquiátricos, una cifra que su

Es una de las bebidas más consumidas en todo el mundo, tal vez por esto los estudios que se refieren a su efecto positivo sobre la salud tienen un importante impacto mediático. Analicemos las dudas acerca de esta relación. Este puede ser uno de esos artículos que dejan al lector con más preguntas que respuestas. El mensaje principal es que tomemos con ciertas dosis de precaución o incluso escepticismo determinados resultados, sobre todo cuando sean espectacularmente buenos.

El ser humano cuenta en su organismo con diez veces más microorganismos que células propias. Estas especies biológicas no son solo relevantes por su abundancia, sino que también juegan un papel clave en nuestra salud. Los últimos estudios científicos desvelan que estas comunidades microbianas podrían jugar un papel fundamental en el origen de muchas enfermedades.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) la inhalación de gas radón residencial representa la segunda causa de cáncer de pulmón, después del tabaco, y la primera en nunca fumadores. Además, la asociación de ambos factores incrementa ostensiblemente el riesgo de este tumor maligno (1). Por este motivo, en el último Código Europeo contra el Cáncer (octubre de 2014) se aconsejó a los ciudadanos que evitaran concentraciones excesivas de este gas radiactivo en sus domicilios, empleando métodos fiables de medición y estrategias efectivas

El segundo mayor estudio de microdosificación del mundo ha sido publicado por ‘Nature: Scientific Reports’. El artículo muestra cómo las microdosis de psilocibina se asocia con mejoras generales en el estado de ánimo y la salud mental. Además, un hallazgo específico para individuos mayores de 55 años indicó que la microdosis se asoció con mayores mejoras en el rendimiento psicomotor en relación con los no microdosificadores.