4 meneos
136 clics
Si tomamos cafeína cuando hacemos ejercicio físico ¿rendimos más?
La cafeína despierta un interés particular por su capacidad para influir positivamente en la oxidación de grasas durante el ejercicio.
|
comentarios cerrados
Salu3
"The mechanism currently believed to account for the ergogenic effects of caffeine is CNS activation resulting from adenosine receptor A1 and A2a blockade (Davis et al., 2002, Zheng et al., 2014), not a shift in fuel utilization (Costill et al., 1978, Essig et al., 1980)".
Precisamente todo lo contrario que lo que sugieren los autores del envio.