Todos en algún momento de nuestra vida estamos expuestos al estrés. En algunas ocasiones lo podemos sufrir de forma ocasional y, en otras, puede convertirse en un fiel compañero. Pero es importante poder identificarlo, ya que el estrés es causa de muchas afecciones médicas de las que ni siquiera somos conscientes, como trastornos de ansiedad y otras alteraciones psicológicas.
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