Cultura y divulgación
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Cómo aplicar el aprendizaje de microgestos para identificar tus propias emociones

Una forma muy sencilla de definir las emociones es hablar de ellas como la predisposición para tomar una acción. Siempre que queremos hacer algo, las emociones condicionan nuestro actuar: si nos sentimos muy tristes, es más posible que queramos estar apartados y que aparezca el llanto; si estamos en presencia de un bebé o un cachorro, es más probable que surjan acciones espontáneas de ternura que de rabia, en cuyo caso arrugar el entrecejo y gritar son reacciones mucho más posibles.

| etiquetas: microgestos , emociones

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