Tenemos la idea de que la palabra “estrés” se refiere exclusivamente a algo psicológico, que se manifiesta a través de agobios, nervios, falta de tiempo, y que, solo en sus últimas fases termina por convertirse en un problema psicológico y, más aún, solo en los casos límite, produce daños fisiológicos. No obstante, cada día observo que hay más acuerdo en reconocer como estrés algo más fisiológico desde el principio, con efectos complejos y que afectan a todo el cuerpo y la mente. Así, se podría decir que el estrés se produce cuando...
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