El desayuno no es la comida más importante del día: es la más discutida

Llevan tanto tiempo machacándonos con esa consigna que debería ser cierto. Es decir, si desde distintos altavoces proclaman que bajo ningún concepto deberíamos saltarnos el desayuno, será que es la comida más importante del día. Pero como ya apuntamos por aquí, los estudios en los que se han apoyado para afirmar eso son concluyentes. Tampoco parece cierto que sea bueno desayunar para "comenzar el día con energía", ni que reduzca nuestro apetito a lo largo de día.

[#1 TocTocToc]

#0 Revisa el desayunono

[#2 cybervirtualman]

Zumo, café y tostada. Lo mejor para empezar. Y un plátano a media mañana.
No sé si el desayuno es la comida más importante pero desde luego es una base para empezar bien el día.

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#1 Fet

[#4 wendigo]

Errónea...la comida mas discutida es la Paella y la Tortilla de Patatas con cebolla

Saludos

[#6 ﻞαʋιҽɾαẞ]

#5 O una mamada mientras te haces la tostada.

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#2 Debería ser la más importante, como lo es en muchos países, pero aquí mucha gente va sin desayunar a clase o al trabajo, y luego es necesario parar a media mañana a "desayunar", para poder aguantar hasta las 14:00 o 14:30 que es cuando nos obligan a comer las empresas de este país.

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Una comida al día es importante, caiga a la hora que caiga.

[#9 cybervirtualman]

#7 Es cierto pero bueno, tampoco es cuestión de atiborrarse y que tengas que ir al WC en medio del transporte al trabajo... Yo creo que un café, zumo, tostada o algo de cereales debería ser suficiente y algo de fruta a media mañana.
Aunque es cierto que yo tengo un horario un poco cambiado y suelo comer a las 13.00, por eso aguanto mejor la mañana sin morirme de hambre.

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#7 Recién levantado, yo no tengo ni ganas ni hambre como para hacer el desayuno ideal de anuncio inglés consistente en panceta y huevos fritos, plato de alubias, fruta y café con leche. Yo cuando me levanto me hago un café con leche rápido para tener algo caliente en el estómago y para despertarme y fuera. A media mañana un par de piezas de fruta me ayudan a estar sin hambre hasta la hora de la comida.

De hecho, conozco gente que ni siquiera desayuna hasta que no han pasado unas horas desde que se levanta.

Lo que no entiendo es qué problema hay con eso o qué problema hay con parar 15 minutos lo que estés haciendo en el puto trabajo de mierda para echarte algo a la barriga. La obsesión de algunos con los horarios y con programar las vidas de la gente según lo que ellos crean a veces llega a niveles absurdos.

[#11 zurde]

#4 tortilla y cebolla en la misma frase. Riesgo de implosion inminente!!{tongue}