Cultura y divulgación
17 meneos
189 clics

Expertos ponen en duda los beneficios de los estiramientos musculares

Los expertos dicen que tiene escaso impacto sobre los dolores musculares y, a corto plazo, beneficia la flexibilidad corporal pero reduce la fuerza muscular.

| etiquetas: ejercicio , estiramientos

menéame