El consumo por parte de niños menores de 2 años de productos azucarados, o que contengan una elevada proporción de azúcares aunque sean naturales, multiplica el riesgo de caries y contribuye a favorecer la obesidad y la diabetes en el adulto.
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etiquetas: alimentacion , azucar , infantil 
La culpa de la alimentación de los niños es, por otra parte, de los padres. En aquella visita a España ví que vendían en los supermercados "potitos de lasaña con verduritas escondidas". ¿Qué coño es eso? ¿Esconder verduras a un bebé de 8 meses? Mi hijo, desde los 6 meses, se come el brócoli hervido con las manos, ni purés ni mierdas. Amén de un montón de verduras más, con la forma con la que salen de la naturaleza. Es lo que recomienda la OMS, y no me extraña que con tanta mierda de esconder las verduras salgan niños que las aborrecen.
En la escuela de mi hija, está totalmente prohibida la entrada de bollería industrial, y estoy de acuerdo.
Llamese potitos, zumitos, yogures azucarados, salsas prefabricadas, etcetcetc.
Bromas a parte, en mi opinión es una salvajada darle esas bombas de azúcar y no sé que más a los niños, me pone enfermo cuando veo como algunos amigos atiborran a chuches a sus niños (niños de 2 y 5 años, muy peques) para que se estén calladitos. Además ahí ya hay dos problemas, uno de salud y otro de educación, pero claro, no puedes decir nada porque nos son tus hijos y uno no puede meterse a educar a los niños de los demás, eso sienta muy mal a los padres y por una parte lo comprendo y lo acato.
Con un par de yogures de sabores, ya te has pasado (y no se te ocurra tomar cereales, echarle azucar a nada, ni bollería, ni chocolates, cuidado con las salsas, ni néctares de fruta, etc.)
Ya lo dijo mariano #9 Mierda, te has adelantado
/Vivo fuera de España y cuando voy de visita hay mucha gente que me llama histérico porque no dejo a mi hija comerse una bolsa entera de gominolaes de una sentada.
//Incluyendo gente con sólida formación y económicamente acomodados
Ahora se lleva el "¡azúcar no, malísimo!", antes lo malísimo era el aceite, y mañana... quién sabe.
Y además, las caries no se producen por tomar azúcar, sino por no limpiarte los dientes después.
#16: Si ya digo, que ahora la han tomado con el azúcar.
La culpa de la alimentación de los niños es, por otra parte, de los padres. En aquella visita a España ví que vendían en los supermercados "potitos de lasaña con verduritas escondidas". ¿Qué coño es eso? ¿Esconder verduras a un bebé de 8 meses? Mi hijo, desde los 6 meses, se come el brócoli hervido con las manos, ni purés ni mierdas. Amén de un montón de verduras más, con la forma con la que salen de la naturaleza. Es lo que recomienda la OMS, y no me extraña que con tanta mierda de esconder las verduras salgan niños que las aborrecen.
#20 Yo he comido gusanitos, cocacolas, ganchitos y donuts. No todos los días, claro, pero sí todas las semanas. Y no hacía más ejercicio que cualquier chaval: en el recreo, en la clase de gimnasia y de vez en cuando en alguna clase extraescolar y acampadas. Y siempre he estado delgado. Y lo sigo estando.
Una cosa es lo que todo el mundo sabe, que no se puede atiborrarse a un niño de chuches, pero de ahí a proibirsela...
Los comehierbas sonon siempre unos exagerados.
Ser pobre no va ligado a ser retrasado mental.
Y yo también vivo fuera, en Alemania, y cuando bajo a Espanya alucino con la cantidad de chucherías y lo pronto que se le dan a los críos. Yo no es que no le de vez en cuando algun lacasito o algo, pero no como norma general ni mucho menos. Y siempre que se haya comido su fruta y su comida bien ese día.
Como leí en un blog de alimentación que soléis enlazar por aquí, no hay alimentos malos sino mala distribución de lo que debe ingerirse de ellos. Así que conviene educar para ello.
Me acuerdo ahora de lo que leí hace poco sobre la galleta María por aquí: que equivalía a bollería industrial y demás. Hoy he ido al pediatra y con 9 meses ya sugieren darle en la merienda. Imagino que dependerá de la cantidad que se ingieran pero por comer alguna no va a estar mal alimentado.
Estamos llegando a unos niveles de sobreprotección verdaderamente enfermizos.
#35 Compadezco a su hija
Hasta ahora lo alimento con acelgas y pescado ecológico hervido (sacrificado humanitariamente) y por la tarde estudia música clásica, inglés, chino y latín. Como ejercicio físico: tai-chí y yoga. En los ratos libres, hace puzles.
Ahora estoy muy contenta, porque a última hora consigue tener un rato libre para hablar con sus amigos sobre el recurso ante el Tribunal Constitucional de la Ley de consultas no refrendatarias.
¡No veas cómo pronuncia "constitucional", "refrendatarias", "Generalitat"...
#35 el error está en los padres, y en la cantidad de dogmas que tenemos
Con dos meses, la niña no te puede pedir nada. Pero tú ya partes de un "dogna": En casa no entran ni dulces, ni helados, ni pizzas, ni pan blanco
Los niños pueden comer de todo, siempre que sea sin abusar. El pediatra de mi hijo me dijo cuando empezó a comer sólidos: "Y si quieres darle pizza una o dos veces al mes, sin problema."
Con tanta sobreprotección vamos a crear una generación de auténticos lerdos ultradependientes. No tendrán caries y y estarán sanísimos, pero tendrán serias fobias y no sabrán hacer la O con un canuto.
O eso o mandarán a los paranoicos de sus padres a freir espárragos y se convertirán en todo lo contrario que ellos querían que fuese.
Hace 10 años, todos los niños del barrio frecuentábamos casi diariamente el kiosko de la zona, más bien puedo decir que mi generación consumió azúcar a expuertas
Yo creo que el problema en sí es el sedentarismo y que los padres están obligados a comprar/hacer comida "fácil" por culpa de sus horarios de trabajo y de la economía familiar. Es más rápido y barato comprar un potito hecho que hacerle esa misma comida a tu hijo.
#45 Hace usted honor a su avatar
El pan aunque no sea blanco hay que tener ojo, porque muchos panes tienen azúcar y grasa añadidos.
Dicho esto me gustaría que me dijeran cómo le mando yo a mi hija la merienda del cole sin azúcar. Siempre le pongo una fruta y un lácteo, pero sea batido o yogur siempre son alimentos con demasiado azúcar.
Eso sí, son muy demócratas y muy pro-libertades ellos.
#53 Ese comentario era sarcástico.
Por la mañana, tazón de leche con pan y Nesquick y dos frutas, al mediodía si me comía lo que había (7 comidas diferentes a la semana, que inculuían pescado, carne y verduras) me dejaba elegir un postre de la furgoneta, a media tarde el bocadillo (de lo que tocase, desde nocilla a jamón serrano pasando por todas las combinaciones imaginables) y por la noche un vasito de leche caliente y a dormir.
Lo que importa es la cantidad de comida en relación al ejercicio físico que se hace, y llevar una dieta que cubra todas las necesidades alimenticias, desde las vitaminas a las proteínas y los hidratos de carbono.
Estamos llevando todo al extremo, sobre-protección de los niños ante todo lo que sea potencialmente malo, cuando en el equilibrio está la virtud siempre. ¿Tan difícil es tomarse las cosas con un poco de sentido común sin caer en histerias?
Yo de ti bajaría el ritmo porque cualquier día de estos te parten la cara, aunque intuyo que en la vida real no eres tan osado.
No. Yo te hago 20 potitos de puré de patata con pollo, calabacín, zanahoria y espinacas, por menos de una 2 libras. Cada potito, y en el ALDI, cuesta 60 peniques. Y de rápido, muchas veces los hago mientras me hago el desayuno, no te digo más... Lo que pasa es que los padres, en general, son unos vagos.
Y creo que ahora la gente tiene mucho más tiempo libre que hace 10 años,... El paro y eso.
#67 En serio, disfruta con el brócoli, el tomate, ... etc. como un enano.
Ya se desquitarA de grande.
1. Comer sano es mucho más caro
2. La publicidad, esa que tanto dinero mueve, juega en nuestra contra
3. El estilo de vida y horas de trabajo y escased de tiempo también juega en nuestra contra.
4. El etiquetado está hecho para engañar: Código de colores que indique nivel de azúcar YA!!
Aquí lo que se trata no es que nuestros hijos de vez en cuando tomen chuches o se den algún gusto. La tendencia es que la mayoría de comida que come un niño y un adulto es pura bazofia y de vez en cuando se dan el gusto de comer sano.
Cuando chicos imagino que comeríais solo lentejas y garbanzos.
Y de beber un botellín de agua.
¿Cual es el problema? Pues que los envases y sabores de las demás bebidas que llevan el resto de niños esta ESTUDIADAS por equipos de químicos y de marketing para que tu hijo se sienta mal y los otros bien.
Solución:Hay colegios que sólo admiten la entrada de botellines de agua. Prohibiendo cualquier tipo de bebida, desde gaseosas a zumos envasados.
Las legumbres son muy baratas, hay proteínas más baratas que otras y piezas más barats que otras, por ejemplo el hígado es baratísimo y muy nutritivo y la verdura y fruta de temporada es baratísima.
Lo que pasa es que tienes que organizar los menús de toda la semana y organizar la despensa.
Tengo tres hijos, ninguno de ellos tiene permitido comida "basura", (caramelos, pasteles, tartas, bollos, etc...), excepto en ocasiones especiales,...a diferencia de la mayoría de sus compañeros de clase están delgados, ¿casualidad? ¡no lo creo!. Sin mentar con que están menos veces enfermos que sus "compis obesitos"... aunque oye, alguno ahorrará en zapatos al desplazarse rodando.
#83 Sí, por un día pasa poco, el tema es que ahora todo el mundo les va dando caramelos...si te despistas comen caramelos todos los días.
#23 Cruza los Pirineos y me dices si los niños están tan gordos com aquí... (no vale UK),
#45 Si tomaste tánto azúcar como dices, y si lo sigues tomando, en 20 años nos dices qué tal la diabetes.
#20 ¿Qué tal los triglicéridos?
Bueno, en fin, el caso es por qué si vas al hipermercado, hasta el ibérico suele llevar azúcar...
#94 Cada vez que alguien suelta la falacia de "consumir demasiado azúcar favorece la aparición de diabetes" me dan ganas de matar. Espero que antes de decir eso sepas que la diabetes es mayormente genética y la tipo 2 precisamente es causada por la obesidad, no el consumo de azúcar (en todo caso, el consumo de azúcar favorece la obesidad y ésta la aparición de diabetes). Si no tienes ni antecedentes ni obesidad como es mi caso, o te mueves menos que una piedra, es bastante chunguillo tenerla. Pero si quieres apostamos