Cultura y divulgación
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Investigaciones han encontrado que diversificar la dieta puede hacer que su intestino sea más saludable (ENG)

El microbioma intestinal necesita una dieta variada para funcionar óptimamente. Sin embargo, las prácticas agrícolas actuales, así como el cambio climático han contribuido a la pérdida de esa diversidad, con alrededor del 75 por ciento de la población mundial consumiendo sólo cinco especies animales y 12 especies vegetales. De estas 12, el arroz, el maíz y el trigo aportan el 60 por ciento de todas las calorías.

| etiquetas: intestino , dieta , microbiota

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