Ikea ha presentado los resultados del estudio ‘Orden y tiempo’, desarrollado en colaboración con Sigma Dos, por el que se cifran en 4.683 las horas que se dedican a lo largo de la vida a la búsqueda de objetos perdidos en casa. Este dato se ha calculado a raíz de entrevistas a 5.300 personas y diferentes variables, como la esperanza de vida en España, que se sitúa en los 82 años.

La pérdida de masa ósea es muy preocupante en personas cuyo peso fluctúa mucho porque alternan entre temporadas en las que se someten a un régimen estricto para perder peso, y otras en las que se despreocupan de seguir una dieta equilibrada y simplemente comen lo que se les antoje y en la cantidad que les apetezca. Un resultado nocivo habitual de estos ciclos repetidos de ganancia y pérdida de peso es que el hueso perdido durante la disminución de peso no se recupera cuando la persona vuelve a ganarlo.

La idea de que perder peso rápido genera un terrible efecto rebote es la principal excusa que muchos nutricionistas argumentan contra la pérdida rápida de peso, pero ¿es cierto? Estudios, revisiones y metaanálisis indican que una pérdida rápida inicial está asociada a mejores resultados a largo plazo. El efecto rebote es real y se origina por la respuesta de los sistemas de regulación del peso corporal, pero no aumenta por usar un enfoque más agresivo al principio de la pérdida de peso. La clave: el aporte correcto de nutrientes esenciales.

Un plan de 7 pasos para perder 4,5 kilos (10 libras) en solo una semana. Si bien es posible perder 10 libras en una semana, no será todo pura grasa corporal. Debido al déficit de calorías necesario para quemar cada kilo de grasa, simplemente no es posible quemar de manera segura 4,5 kilos de grasa corporal pura en solo una semana. Sin embargo, esto no quiere decir que no puedas perder tanto peso y aún así verte más delgado. Si bien gran parte de la pérdida de peso ciertamente vendrá de la grasa corporal, también bajarás de peso al per...

No sé si se acordarán de mis entradas y programas en La Brújula sobre la pérdida salarial de los funcionarios. Básicamente discutía las cifras "oficiales" de los sindicatos sobre pérdida de poder adquisitivo de los empleados públicos (se decía un 30% desde el comienzo de los recortes). La razón fundamental por la que la pérdida es menor es que ellos solo cuentan la subida anual de los salarios aprobada cada año en los presupuestos, sin tener en cuenta otras muchas circunstancias. El resultado se resume en esta tabla (enlaces a datos primarios)

En este artículo vamos a hablar del miedo a perder. Miedo a perder lo que tenemos, lo que creemos que tenemos o aquello que consideramos que merecemos tener.

Apegarse a una dieta convencional y plan de ejercicio puede ser difícil. Sin embargo, hay varios consejos probados que pueden ayudarte a comer menos calorías sin esfuerzo . Estas son formas eficaces de reducir el peso, así como para prevenir el aumento de peso en el futuro. Aquí hay 11 maneras de perder peso sin dieta o ejercicio. Todas ellas están basadas en estudios científicos.

En este artículo te muestro lo que debes conocer para perder grasa de una vez y por todas. Explicado de manera sencilla y llana, directo al grano. Lo que hay que saber, dejando a un lado todos los mitos que envuelven este tema.

Desde que se inició la campaña de monitorización en el año 2011, ha perdido 7,2 metros de espesor. El cambio climático dio una tregua el año pasado al glaciar de Monte Perdido, pero solo fue un espejismo. La última campaña de medición, llevada a cabo a principios de octubre, ha constatado un nuevo retroceso. Esta vez la pérdida ha sido de 1,56 metros de espesor, pero si se suma a la acumulada desde que se inició el programa de monitorización en 2011, resulta que la capa de hielo se ha reducido en 7,2 m, una altura superior a dos plantas

En Zaragoza, a la campana de la iglesia de San Miguel de los Navarros se le denomina "de los perdidos". Al anochecer tañe treinta y tres veces, y la historia de este proceder ha abierto un debate entre historiadores: ¿su origen significaba un toque de queda para evitar que "los perdidos" (criminales) cometieran sus fechorías o era una ayuda para que "los perdidos" (extraviados) encontraran el refugio de la ciudad y evitaran un destino fatídico, como el de las mujeres fallecidas de frío en el río Huerva? El artículo desgrana todas las hipótesis.

Antes de nada, vamos a distinguir claramente dos conceptos: objeto y sujeto. Un objeto es una herramienta que es utilizada; por el contrario, un sujeto actúa por sí mismo. Cuando una persona es tratada como un objeto sexual se la deshumaniza, se la percibe única y exclusivamente como un objeto de deseo sin tener en cuenta que se trata de un individuo con una personalidad compleja y deseos propios.

Cada vez hay más tipos de bacterias resistentes a los antibióticos. Si su efectividad desaparece, no sólo perderemos la obvia capacidad de curar enfermedades, pero además los transplantes de órganos, tratamientos contra el cáncer, la diálisis, los implantes artificiales, y gran parte de los avances modernos de la medicina. Además perderemos gran parte de la producción barata de alimentos, ya que las grandes producciones de carne y pescado dependen de los antibióticos.

Los desastres relacionados con el tiempo, el clima y el agua, que ocasionan la pérdida de vidas y hacen retroceder varios años, o incluso decenios, el desarrollo económico y social, están aumentando en todo el mundo. Entre 1970 y 2012 se registraron 8835 desastres, 1,94 millones de víctimas mortales y pérdidas económicas por valor de 2.400 billones de dólares a escala mundial, que tuvieron su origen en peligros como las sequías, las temperaturas extremas, las crecidas, los ciclones tropicales y las epidemias sanitarias asociadas, según la OMM.

Pero, si no te importa, me gustaría insistir en algo que te decía en nuestro último encuentro. Te hablaba de un poema de Bertolt Brecht, de 1932. Te lo mando en un correo aparte. Léelo. Veras que dice: “De todos los objetos, los que más amo son los usados”. La referencia a Brecht me servía para hablarte de los objetos, pero de otros muy distintos de los que nos interesan, que son los que se conservan, los que cuando tenemos que hacer "limpias" no tiramos, los que sustraemos del intercambio. que diría Godelier. Los objetos desgastados.

A pesar de lo que la mayoría de la población piensa, correr no es la mejor opción de para perder grasa. No lo es ni correr, ni ninguna actividad principalmente aeróbica, es decir, el ejercicio cardiovascular no es la clave para adelgazar y perder grasa de forma saludable y eficiente.

Cerca de la isla de Zakinthos, un grupo de nadadores se topó en el año 2014 con lo que parecía una ciudad perdida sumergida. Había suelos pavimentados y columnas. Sin embargo, aparte de estos restos arquitectónicos, no había ningún signo de la presencia humana en la ciudad, como monedas, vasijas y cosas similares. Los científicos griegos han descubierto que ni es una ciudad, ni está perdida. En realidad estamos ante edificaciones producidas por bacterias y un proceso geológico natural.

A menudo se habla del valor de la cooperación, del juego grupal por un objetivo común, en que todos nos sentimos satisfechos de un trabajo bien hecho que da sus frutos, y considero ese tipo de juegos un trabajo maravilloso. Pero no debemos descartar los otros, por la arraigada idea adulta de que perder entristece y debemos evitar ese mal trago al niñ@. Perder educa.

Mantener una dieta saludable y hacer ejercicio suelen ser los consejos generales para los que quieren perder peso. Sin embargo, a pesar de que ambos consejos están unidos, hacer ejercicio no está al mismo nivel que comer saludable. De hecho, hacer ejercicio es una de las formas más difíciles de perder peso.

La inocencia es una manera de mirar y de habitar el mundo. La infancia se deja atrás cuando se pierde la inocencia. El cine ha reflejado esa pérdida irreparable en numerosas ocasiones, pero la lista de películas memorables no es muy extensa. En ella estarían La canción del camino, Los olvidados, Juegos prohibidos, Matar a un ruiseñor y La noche del cazador, cinco clásicos del cine que muestran, con veracidad y emoción, cómo los niños descubren el mundo adulto; un descubrimiento que les obliga a modificar su forma de mirar y de habitar el mundo.

Las personas allegadas son las primeras en sabotear tus esfuerzos por perder peso y otros intentos de mejora A la hora de cambiar, las amistades se convierten en un obstáculo, y en muchos casos se rompen. Lejos de animar al cambio, un estudio de Stanford con mujeres comprobó que en el 75% de los casos, los amigos y familiares no las apoyaban a la hora de perder peso.

La pérdida de los idiomas nativos es una tragedia no sólo para sus comunidades, sino también para los científicos que tratan de comprender mejor la historia y el entorno natural. Los idiomas son una fuente de ideas y sabiduría cultural, por lo que su pérdida también hace que desaparezcan formas de entender el mundo. Contienen muchos conocimientos sobre el ecosistema, los métodos de conversación, la vida de las plantas, los comportamientos de los animales y muchos otros aspectos del entorno.

La idea de una biblioteca perdida es tentadora, alienta la especulación y la imaginación del conocimiento que podría proporcionar a la persona que lo encuentre.Por lo tanto, no es de extrañar que haya personas que han dedicado toda su vida a la búsqueda de este tipo de bibliotecas “esquivas”. Una de estas legendarias bibliotecas perdidas es la del primer zar de todas las Rusias, Iván IV Vasílievich, más comúnmente conocido como Iván el Terrible.

Desaparecida desde hacía más de dos siglos, las nuevas tecnologías han servido para que los científicos descubran los cimientos de una de las mayores ciudades perdidas de Sudáfrica. Un grupo de científicos sudafricanos ha conseguido mapear por primera vez la ciudad perdida de Kweneng. Desaparecida de la faz de la tierra hace dos siglos, la ciudad había caído en el más absoluto ostracismo hasta la década de 1960, donde los expertos hallaron escritos que hacían referencia a un asentamiento desaparecido de los mapas.