Cultura y divulgación
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La siesta potencia el efecto ‘despertador’ del café (lo dicen los científicos)  

Acaba la comida y por el peso que comenzamos a notar en los párpados podría parecer que todo lo ingerido ha ido a parar a ellos. Volver a trabajar (o a estudiar, o a conducir…) se convierte en misión imposible con tal sopor. La duda es ¿café o siesta? Pues ni uno ni otro, mejor los dos. Es lo que se conoce como Coffee Nap. En resumen, la clave está en tomarse un café rapidito y después echarse una siesta de no más de 20 minutos mientras el efecto estimulante de la bebida comienza a surtir efecto.

| etiquetas: coffee nap , siesta , café , despertador

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