El triptófano y la serotonina: descubre cómo aumenar tu bienestar

El triptófano y la serotonina median en nuestro bienestar e incluso en nuestro equilibrio emocional. Un déficit del primero, genera al instante que se produzca menos serotonina y ello impacta en nuestro estado de ánimo.

[#1 Wintermutius]

Otra lista de cosas que hay que comer porque son buenas. Ya sé de qué voy a morir. Voy a reventar.

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La mamada y el pajote descubre cómo aumentar tu bienestar

[#3 empanadilla.cosmica]

#2 Aprende a comer un coño. Dona bienestar.

[#4 mente_en_desarrollo]

#2 Es usted un hombre perro de cultura.

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#3 si soy un egoista pero solo al principio

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#2 y un chuletón.

[#7 ZaoTao_Bao]

#2 allright!!!!

[#8 suzudo]

Del artículo:
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. La serotonina, la también llamada molécula de la felicidad, es producida casi en su mayoría por los enterocromafines, unas células increíbles que habitan en nuestra mucosa intestinal.
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pero
Algo conocidísimo y por lo cual es tan difícil tener medicamentos eficaces contra la depresión :

es.wikipedia.org/wiki/Serotonina
Copio
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Como neurotransmisor, la serotonina transmite señales entre las neuronas regulando su intensidad. Se produce en el cerebro, es decir, no cruza la barrera hematoencefálica
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Alguien está contando mentiras tralará