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3 Ejercicios con Bandas Elásticas
Las bandas elásticas son objetos sencillos pero muy eficaces al momento de trabajar todo el cuerpo y nos permiten perfectamente trasladarlas allí donde las necesitemos. Por eso, te proponemos entrenar al completo con una simple banda elástica y para ello, dejamos 3 ejercicios muy sencillos.
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