344 meneos
5300 clics
"Mi crisis de stress" (Fuckowski)
Hilo de Twitter de Fuckowski hablando de su crisis de estrés: "Al hilo de todo el revuelo con el tema de la salud mental, hoy os voy a contar lo de MI CRISIS DE STRESS [...]" "[...] Así que en los meses siguientes me dediqué a analizar mis propios patrones de conducta y sobre todo de pensamiento, para comprender (y poder cambiar) lo que me había llevado a tal estado. En todo aquel largo proceso de introspección, aprendí varias lecciones muy valiosas [...]" Hilo original: twitter.com/fuckowski/status/1384470571350519812
|
comentarios cerrados
La entradilla habla de "sus crisis de estrés" pero es solo una crisis, me colé con ese plural. Parece que ya no puedo editar, ¿algún admin caritativo quiere enmendarme la plana?
Donde pone "hablando de sus crisis de estrés" debería poner "hablando de su crisis de estrés".
Pues sí que podía editar
En lo que no estoy para nada de acuerdo es en el mensaje pastillero y pedir un préstamos para pagarlo en 5 años. Precisamente meterte en un préstamos y pagar más dinero para devolverlo no le veo sentido alguno.
www.sabervivirtv.com/medicina-general/como-actuar-frente-ataque-ansied
Por cierto, ¿un adosado por 30 + "algo menos de 30" euros? ¡¿DÓNDE?!
www.huffingtonpost.es/2018/12/14/la-diferencia-entre-un-ataque-de-ansi
Él tenía un problema claro de estrés, falta de sueño y mala alimentación. Por lo que conozco en mi entorno, los ataques de pánico pueden venir por cuestiones psicológicas pero no son tan claros ni obvios. Por ejemplo, el caso que conocí, por un miedo subyacente e inseguridad al dejar la casa de los padres.
#5 Quedamos algunos de aquellos tiempos.
QUE LE DEN POR CULO.
He tenido crisis de ansiedad y ataques, y lo ha descrito tal cual. Y sí, la química y las drogas son nuestras amigas, pero la parte de analizarte, o que te analicen, es lo que luego sirve a futuro. En mi caso me hicieron cambiar el “tengo que” por el “debería, habría que, estaría bien”.
Y desde luego el ATOMARPORCULO es la solución definitiva y duradera, pero hay que estar vigilante y no bajar la guardia porque es fácil caer de nuevo en la mentalidad anterior.
Creo que debería ponerlo en su blog, Es demasiado largo y demasiado bueno para estar en Twitter.
Ánimo Alfredo, compañero.
1. Nadie está exento de caer en un hoyo (las putadas de la vida a menudo vienen en grupo).
2. A veces se está más cerca del hoyo de lo que se cree.
Alfredo de Hoces tuvo la suerte de encontrar un Magic Doctor (y la intuición de llamarle) y no llegó a caer del todo. Otros no tienen esa suerte y caen en barrena. Seis meses después están durmiendo en un cajero y comiendo en hospicios. Algunos pueden decir que es una exageración, o que a ellos nunca les pasaría. Todos los que están durmiendo en cajeros también pensaban lo mismo.
Me ha recordado a lo "no hagas hoy lo que puedes hacer mañana, porque quizás mañana no tengas que hacerlo".
Muchas veces hacemos estupideces que son tan obvias, que si otra personas las hiciera en seguida le diríamos lo que está haciendo, pero cuando las hacemos nosotros, ni nos lo planteamos. Quién diría que el anularse durante meses como persona le iba a pasar factura en su salud mental y física. Lo demás es algo fortuito sobre lo que no tiene control, así que si no tienes control sobre ello, pues a tomar por culo.