Ingerir 200 gramos de verduras al día durante el embarazo reduce al 50 por ciento el riesgo de bajo peso en el recién nacido, según un estudio presentado por el Hospital Universitario la Fe de Valencia. De hecho, consumiendo más de 200 gramos diarios se reduce a la mitad el riesgo de que el bebé nazca con bajo peso y se posibilita así un desarrollo físico correcto durante los primeros meses de vida.
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