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Cuanto más sabemos sobre el alcohol, más peligroso parece

Cuanto más sabemos sobre el alcohol, más peligroso parece

La idea de que "beber alcohol moderadamente es bueno para la salud" es un mito. Un ejemplo de mala ciencia, conflictos de interés y desinformación pública. Hace treinta años que lo sospechábamos. Pero conforme los científicos van descubriendo más cosas sobre los efectos del alcohol en la salud, la situación se vuelve cada vez más insostenible. En 1988, la OMS incluyó el alcohol en la lista de sustancias que causaban cáncer (más allá de toda duda razonable).

| etiquetas: alcohol , salud
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  1. Meterse una sustancia intoxicante en el cuerpo por diversión no puede ser bueno.
    Pero mueve dinero y muchos impuestos.
  2. #9 Lo mismo tienes un problema. Cuando se relaje la cosa lo mismo puedes mirartelo.
  3. #3 Salvo si hablas de la marihuana, entonces es maravillosa. :roll:
  4. El alcohol es malísimo. Pero a ver quién es el guapo que soporta el confinamiento y la situación actual sin alcohol. Yo desde luego no.
  5. #3 Se ha hecho desde siempre, hay rastros del consumo de drogas desde el paleolítico.
    Por no hablar de que en las antiguas civilizaciones el consumo de agua era más que peligroso y beber fermentados alcohólicos era norma general.
  6. Paciente :-Doctor , ¿si dejo de beber viviré más años?
    Doctor: Eso no lo sé pero le aseguro que se le harán largos de cojones
  7. El oxígeno es muy malo para la salud, ya que se trata de un oxidante.
  8. #23: Es fácil: :-P
    - Dógxico = tóxico para los perros.
    - Parrótxico = tóxico para los loros (lo escribí mal).

    El chocolate es tóxico para los perros, luego es dógxico, el perejil para los loros, luego es parrótxico. :-P
  9. #1 La oxidación es un proceso necesario para la vida
  10. #29 Para la muerte no
  11. #10 Beber yo creo que no es equivalente ni de cerca.
    La gran mayoría de gente bebe por disfrute y su consumo no perjudica a los que están alrededor salvo casos muy puntuales de embriaguez. y no me vengáis con las bebidas sin alcohol, porque el Vino no puede serlo sin el y la cerveza "sin" sabe a meado de burra. ¿que serían de esas noches leyendo tranquilamente con un Whisky de 12 años con hielo? :-)
  12. #23 Mentiroso. Buscando parróxico en google sale esta entrada de menéame.  media
  13. La principal causa de muerte es estar vivo.


    si, ya me voy.
  14. "Fumar mata lentamente... Da igual, no tengo prisa" ¿Os acordáis de estas y otras coñas parecidas con lo del tabaco?
    Bromas aparte, hace tiempo que mantengo con unos amigos que dentro de unos años será tan raro ver a la gente beber en las pantallas como ahora ver fumar. Aunque el lobby de las bebidas ha aprendido mucho y no será fácil, no...
  15. #13 no perjudica a los que están alrededor
    claro, sólo exceptuando el gasto sanitario, que muchas veces esté detrás de la violencia callejera, doméstica y de género o los "accidentes" de tráfico.
  16. #16 ME alegro. No entendí que se trataba de una hipérbole. A mi no me gusta en general el alcohol, así que me parece perfectamente normal no consumirlo, ni siquiera en esas situaciones sociales / culturales.
  17. #65 Tómate dos ales como las que se tomaban entonces (las lagers que bebemos ahora sólo son posibles por la refrigeración y la pasteurización) y ya te digo que has cenao y encima vas con un pedo importante. Por experiencia de beber ales artesanas (salvando las distancias, claro).
  18. #27 Y para la muerte.
  19. diSCRepo,  media
  20. No es lo mismo tomarse un Blue Label que una ginebra rosa con fresas
  21. #11 En los comentarios no se ve la cara de chiste que pones al escribir algo... bebo menos de lo que la OMS o el Robert Koch Institut consideran nocivo, muchísimo menos. Y ya, ya sé que solo hay una dosis correcta: cero alcohol. Y que el alcohol no tiene ningún beneficio para la salud.

    Lo que intento decir es que no podemos pasar de una cultura de permisión total al alcohol a una demonización de algo que, naturalmente es una sustancia tóxica y lo sabemos, produce una adicción terrible... pero que por beberte de pascuas en ramos un whisky o un par de cervezas no te va a pasar nada. Aparte de que el alcohol forma parte de nuestra cultura. Yo considero una buena cerveza, un buen whisky o un buen vino algo parte de la cultura europea. No me imagino ir a Bélgica y no probar unas cuantas cervezas, por ejemplo.
  22. #14: No confundas la toxicidad con la dogxicidad, el chocolate es dógixico, pero no tóxico, salvo que comas mucho. :-P

    Es como el perejil, que es parróxico, pero eso no significa que sea tóxico.
  23. #13 Si tuviéramos que prohibir todo aquello susceptible de provocar gasto sanitario o algún tipo de violencia nos quedábamos encerrados en casa con un gotero y una sonda metida por el culo.

    #17 Con hielo y un pelín aguado. Un placer.
  24. #9 gracias por lo de guapo, no son 60 dias son mas de diez años y no tienes ni idea de la presiòn social qu recibes cuando no consumes alcohol.
    Un saludo
  25. #1 necesitamos oxígeno para vivir, pero no alcohol, que además no aporta ni un solo beneficio.
  26. www.scientificamerican.com/espanol/noticias/descubren-los-origenes-de-

    Me temo que el gusto por el etanol en nuestra especie viene de lejos...
    Una curiosidad es que los asiáticos producen la enzima deshidrogenasa de manera defectuosa, de manera que son menos tolerantes al consumo de etanol, lo que les hace menos alcoholicos.

    No recuerdo que antropólogo lo dijo, pero está claro que “la naturaleza del ser humano es su cultura”
  27. El consumo de alcohol tiene un componente de tradición muy importante. Y va ligado al déficit calórico de la dieta antigua, especialmente a la de los pobres, compuesta básicamente por verduras y legumbres.
  28. #19 Y no tienes de que avergonzarte.

    A mi me gusta consumirlo.
    la cerveza a diario, vino en ocasiones especiales y lo demas... depende de como me pille.

    hay dias que bebo mucho y dias que no bebo nada.

    Y hace años que no me emborracho (12/13 por lo menos)

    Cuando estoy con gente bebedor, bebo mas.
    Cuando lo estoy con un no bebedor, pues bebo menos.


    Y no pasa nada con beber o no, socialmente hablando.

    si obviamos la juventud, que a fin de cuentas, aun son bastantes inmaduros socialmente.

    No pasa nada por no beber.
  29. Ah claro, asi que los más longevos son los porreros.
  30. #7 como aquello de que las causas de los divorcios son los matrimonios :-D, cierro yo que la puerta quedó entreabierta y entra fresquiviris.
  31. #90 no necesitamos alcohol???

    No necesitamos el 90% de las cosas que utilizamos, pero si estás aquí simplemente para existir, mejor te vas al otro barrio

    No creo que sea bueno pero tampoco tan malo como el tabaco, por ejemplo, con cierta moderación
  32. #1 El dihidroxido de oxigeno mata y nadie conciencia contra el.
  33. #65 En algunos calculos se estima que el alcohol aportaba unas 700 calorias a la dieta de los legionarios romanos, y eso seguiría siendo indispensable en los tiempos posteriores. En un estudio de la Cuba colonial, Antonio Santamaría calculaba que el gasto en vino sumaba el 13% del presupuesto de comida de los cuarteles de la isla. Los diversos estudios sobre el tema insisten en lo mismo: El aporte calórico del vino sería dificil de conseguir por otras vias.
  34. #5 Pues si tiene un proposito terapeutico concreto hay gente a quien le es muy util. Sobre todo en lo que a calidad de vida se refiere.
    Pero maravillas ninguna. El cannabis no es inocuo. Quien coño va a creerse que sea inocuo si la mayoria lo utiliza para embriagarse?
    Ahora, se exageran sus perjuicios en magnitud y persistencia.
    Con esto dicho:
    Alcohol 40.000 españoles
    Tabaco 60.000 anuales
    Cannabis 0 muertes globales en al menos 29.000 años de convivencia, 5000 de historia escrita.
    El cannabis es una sustancia NO LETAL sin LD50 conocido.
    No estan ni en la misma liga.  media
  35. #13 La estrella galicia de barril casi da el pego, si no fuese porque esta dulce... de lo mejorcito q he probado en la categoria de infamias sin alcohol. El vino sin alcohol... zumo de uva o mosto pero con la cantidad de azucar que tiene es casi toxico ;D
    El problema es que si te quieres tomar algo con alguien acabas pensando "Que cojones pido, agua no, para una infusion/te/loqusea tengo que sentarme, los refrescos tienen azucar por todas partes y no son horas para pedir un zumo..." :troll:
  36. #41 xD Todo mata en exceso.
  37. #8
    Las legumbres no tienen déficit calórico xD Lo que tiene déficit calórico es comer poco.

    www.tabladecalorias.net/alimento/legumbres
  38. #81 Hasta el agua.
  39. #14 no me das opción C ?
  40. Esto es lo de siempre, a los vinagretas no le gustará el artículo y a los abstemios le dan la razón. Lo que no hay que negar es que detrás del alcohol se mueve mucho dinero que no están dispuestos a perder, y eso que el alcohol desde mi punto de vista es todavía barato en España.
  41. #10 Fumar te hace productivo, Beber te sirve para evadirte. Lo primero ha sido impuesto por la elites y puede que desaparezca pero lo segundo me temo que no porque el deseo de evadirte de los problemas es una busqueda innata del ser humano...Siempre habra gente con problemas y necesidad de evadirse y por ende siempre habra consumo de alcohol, como lo ha habido siempre en todas las culturas y todas las regiones desde tiempos inmemoriales y desafiando cualquier prohibicion (hasta en los paises musulmanes la gente se juega la vida para destilar alcohol casero y estamos hablando de jugarse-la-vida)

    Por cierto los elefantes en africa recorren cientos y cientos de kilometros para tomar una fruta que al pudrirse general alcohol y les produce embriagadez, investiga el tema, es curioso, estamos hablando a veces de animales haciendo viajes largisimos de semanas unicamente para emborracharse.
  42. #36 presión social por no consumir alcohol? A mí me encanta la cerveza y tengo una dieta bastante sana, no me privo en gastar para comer bien, y en mi vida he increpado alguien por no consumir alcohol. Tampoco le acepto que me venga con paternalismos. Creo que hoy en día los problemas del consumo del alcohol (ya sea moderado o no) son ampliamente conocidos por todos, el que quiera consumir debe asumir sus consecuencias, igual que hacen los fumadores y los que se trincan 5 cafés al día. Seamos un poco más adultos, que parece que tenemos que explicar a la gente que el alcohol en ninguna medida es buena.
  43. Después de leer varios comentarios alucino como algunos defendéis el consumo del alcohol como quien se come un plato de alubias. Supongo que la mayoría os sentiréis culpables si no lo hacéis y os ayuda a sentiros mejor con vosotros mismos.
  44. #36 #75 #18 nota para mí: acordarse que en las redes sociales es complicado transmitir la ironía.
  45. #127 Yo no soy deportista, soy demaciado vago :troll:

    Pero si me arrepiento de muchas cosas que hice por encajar en el grupo.

    Ahora hay jovenes mas consienciados con las drogas, o digamos les tienen mas respeto.

    Cuando eres joven solo quieres encajar.

    A eso se referia el compañero con la presión social.

    Pero que con la madurez no se da o no deberia darse tanto.
  46. #24 te sigues inventando la terminologia, pero bueno, si eres feliz diciendolo.
  47. #87 si te gusta suavecito como a mí, Aberlour double cask 12 años. Está entre 30 y 35 euros ahora.
  48. #13 ibas muy bien hasta que has escrito “con hielo” jajaja {0x1f602} No, en serio: tienes razón.
  49. #32 ya que estáis podíais recomendar un buen whisky de entre 20 y 30 euros para degustar sólo o en compañía.
  50. #73 mentira, eso es lo que te hace creer tu cuerpo cuando tienes dependencia del alcohol. Tienes un problema.
  51. #87 Johny Walker Black Label. En esa franja de precios el mejor.
  52. No me amenaceeees, no me amenaceeeees.....
  53. #15 es más que probable que ya nuestros antepasados no humanos ya buscarán fruta madura en la que se estuviera formando alcohol.
  54. #3
    Tu lo has dicho "por diversión". No todo en la vida es por salud.
    Quizas no es bueno para la salud, pero a veces, con moderación, es saludable para psique como valvula de escape.
    Cuidado, por que "con moderación" hay gente que entiendo beberse 3 cerveza a diario, y eso no es moderación.
  55. #10 ahora no es nada raro ver fumar en las peliculas y series, de hecho es bastante mas normal que en la vida real porque la industria del tabaco paga bien para que asi sea.
  56. #56 y los zumos también son azúcar puro. Yo tengo ese mismo problema. Creo que lo más sano es la cerveza sin alcohol (o el agua claro).
  57. #111 por esa regla de tres, por meterse un poco de coca de vez en cuando tampoco pasa nada
  58. En mi entorno el alcohol está totalmente normalizado.
    Una cerveza no es nada, cuenta como si fuera agua.
    Vino en la comida
    Licores en la sobremesa
    Por la noche, cubatas

    Yo alucino, en mi casa, no era así.
  59. El alcohol a mí me ha salvado la vida. Así que un respeto por el vino. Ribera del Duero, del Guadiana, o del Alentejo. Me da igual si son lobbies o lo que quieran. Sin ellos, y el alprazolam, no estaría viva.
  60. #18 yo me pillo unos pedos guapísimos. El truco está en empezar a beber después de que tu jefe te llame para ver como vas.
  61. Me parece una mierda de cultura tener que estar rodeado de alcohol en prácticamente toda reunión social, una soberana mierda. ¿No somos capaces de reírnos y tener conversaciones interesantes sin alterar la percepción?
  62. #3 "¿Y sin beber cerveza viviré más años doctor?. No lo sé, pero se le van a hacer los días muy largos."
  63. #36 Cambia de amistades.

    Incluso hay juventud que no bebe y son muy deportistas.

    Cosa que en los 90 no se veia.
  64. #9 las madres de lactantes {0x1f62d}
  65. #37 que fumar te hace productivo??? Será a algunos...
  66. #43 es que se empeñan en llamarlo parada cardiorespiratoria.
  67. #14 Que no conozco a #3 para saber qué es lo que pretendía decir exactamente, pero creo que has sacado un poco de madre el comentario, que no pide que lo prohíban.

    Al final nadie está completamente "libre de pecado" y, si no es una cosa será otra. El tema es que el alcohol, como se dice en el articulo, se lleva (y se sigue) vendiendo hasta como beneficioso en pequeñas cantidades y ser un bebedor social está bien visto (los que no bebemos tenemos que dar hasta explicaciones). Con esto no digo que deba estar mal visto, pero lo que no es de recibo es que una substancia tóxica esté tan integrada como para que se ignore que lo es.

    A partir de ahí, como con el azúcar o el café, pues luego ya es que se responsabilidad de cada uno lo que quiera hacer.
  68. Acabaremos saludándonos con "propicios días"... al tiempo...

    A mi me gusta tomarme una cerveza de vez en cuando que le vamos a hacer
  69. #98 Y de ahí lo de estar como una Cuba? :-D
  70. Estoy convencido de que el Alcohol es malo. Aunque no lo veo peor que muchas otras cosas que tampoco están prohibidas. No soy favorable a su prohibición. Sí creo que debería gravarse con más impuestos, y lo más importante, creo que su influencia debería dejar de considerarse un atenuante para según qué delitos, y empezar a ser un agravante. El alcohol hace que pierdas el control. Si pierdes el control porque tomaste alcohol, salvo que te hayan obligado a ingerirlo, debe considerarse que querías o no te importaba perder el control. Por tanto eres totalmente responsable de cualquier consecuencia que tenga de esa pérdida de control. Ya basta de culpar al alcohol, el alcohol no se mete solo en tu organismo. El culpable eres tú.
  71. #114 no hace tanto tiempo que escuchaba argumentos parecidos de quienes estaban en contra de ponerse el cinturón de seguridad. Sí, reconocían que salvaba vidas, pero como eran muchísimas más las personas que iban sin cinturón y jamás tenían un accidente que las que se quedaban en el sitio, pues básicamente lo consideraban casi irrelevante.
    Algunos de los que lo consideraban irrelevante terminaron cambiando de opinión a la fuerza. Del resto, muchos no quedan.
  72. En Xataka están de bajona. Próximo artículo: "El tabaco es más malo de lo que se creía"
  73. #138
    Pues es que es bueno y malo, que ciertas drogas sean perjudiciales parar algo no quita que sean buenas para otras cosas, así de simple y así de complicado.
  74. #145
    En las primeras ciudades y hasta bien avanzada la edad media beber agua era muy peligroso por la cantidad de patógenos al no haber ningún tipo de medidas higiénicas. Por eso se bebía cerveza y vino, eso salvó a miles de personas.
  75. #109 yo te he entendido. Solo me desahogaba.

    Nota: mi marido que puede si está bebiendo más de lo habitual en periodo laboral.
  76. #13 la Mahou tostada 0,0 está muy buena.
    Y en general hay cervezas sin que están menos aguadas que una con como Cruzcampo, Heineken..
    La única que no me ha gustado por ahora es la estrella galicia sin, al contrario de lo que dice #13. Muy suave.
    A veces también compro cervezas de trigo sin, no están mal. Me gustan las cervezas "fuertecillas".

    El otro día probé la "bebida sabor gin tonic" Y meh. Tengo pendiente probar el tinto de verano sin alcohol.

    Este embarazo me he hecho un máster.
  77. #3: ¿Me permitís hablar de mi libro? Es para comentar mi opinión sobre el sobreproteccionismo con las drogas.

    Pongo esto para que quién no me quiera leer, que use el botón de contraer una rama de la conversación. :-P
  78. #29 dejad de culpar a la muerte de todo, nunca se ha muerto nadie de muerte, ni aparece en ningun informe forense como acusada de asesinato ;)
  79. Pero sigue siendo legal y está bien visto, pero fumarte un porro no. O hacerte un brownie de marihuana que no te metes humo a los pulmones, pero vaya, es ilegal.
  80. #1 de hecho da la vida igual que la quita. Hay que joderse.
  81. Tres vinos y un café me he tomado durante el confinamiento. La verdad es que ni los echo de menos...
  82. La propia salud es asunto de cada uno, pero los productos tóxicos deben incluir un impuesto que permita pagar los tratamientos médicos necesarios para quienes enfermen por esa sustancia. A más tóxico, más impuestos debe tener. Y lo digo como amante de una cervecita de vez en cuando.
  83. #61 Lo que hacen los prejuicios,
    yo en los 90 bebía como un cosaco y hacia deporte en ligas regionales con pruebas a equipos profesionales.
    Un saludo
  84. #8 Las verduras + legumbres son del alimento más completo que hay. Es más por la salubridad del agua.
  85. #48 no hace falta increpar a nadie ya que entonces se pasa de la presión al acoso. pero el hacerse pesados para que bebas, pagarte birras cuando has dicho que no, el famoso no vas a brindar? es un continuo.
    Me alegro que tu no lo hagas y te digo que los amigos y familiares no lo hacen a mala fe, pero seamos un poco mas adultos y aceptemos que con el alcohol hay una cotidianidad y una justificación mayor que con el tabaco o los porros.
  86. #90 Imaginate a los cavernicolas, en sus larguisimos inviernos en la cueva, cuando ven que de sus frutas recolectadas y apiladas que fermentan allá en el fondo, empieza a surgir un liquido que da calor y alegría, estimula el intelecto y la comunicación e incrementa los deseos y las pasiones. Eso no lo puedes cambiar por pacaterías.
  87. #56 El cafe con hielo es de lo más sano que te puedes tomar en una terraza ( sin azucar claro)
  88. #9 uff , que suerte tenemos algunos que no nos pasa eso, dais pena
  89. #13 has probado el meado de burra para decir que la cerveza sin alcohol sabe a eso? lo mismo nos estas ocultando una parafilia tuya.
  90. Cada vez que leo una noticia de este tema, siempre se me viene a la cabeza al puto sabina.
    www.youtube.com/watch?v=EGdEFOeNbD8
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