Existe entre nosotros la vieja idea de que comer de noche nos hace engordar porque luego no quemamos calorías, sin embargo, este concepto no tiene mucho de cierto ya que omite detalles importantes de nutrición básica, fisiología digestiva, endocrinológica y metabólica. En pocas palabras, ignora por completo el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo.
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etiquetas: comer , noche , nutrición , salud 
El único problema que le veo es que depende lo que cenes luego lo puedes pasar muy mal con los ardores...