El sueño, como actividad física tan importante como el respirar, es un proceso que, pese a los avances tecnológicos de los últimos años, conocemos poco y mal. El cerebro, tras la avalancha de información que llega a captar durante el día, aprovecha el periodo más tranquilo de la jornada para procesarlos tal y como haría un ordenador en proceso de desfragmentar su disco duro. No obstante, y si bien hay gente que es capaz de desconectar como si tuviese un interruptor, el paso de la vigilia al sueño suele ser rápido pero gradual, produciéndose lo
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etiquetas: sueño , paralisis duermevela
... a veces me da por intentar mover las piernas y despertar.
No sé si corresponde al artículo porque también leí que estás experiencias pueden ser sueños.
Tu experiencia parece bastante cercana a la mía, yo sentía que mi cuerpo no era mi cuerpo ni tenía control sobre el, fue como una especie de locura. Aunque sepas que tiene que ser algo irreal, no te quita el tormento. Realmente lo sientes...
Es bastante común que ocurra y sin duda sin conocer la explicación puede llevar a interpretarlo en términos religiosos, mágicos, esotéricos, etc.
La sugestion es muy poderosa, yo casi preferiria no haberlo sabido nunca... O no se... Tengo mucha curiosidad por estas mierdas, pero es que jode tanto cuando lo vives...
Ahora si me ocurre simplemente intento relajarme y espero a que el resto del cuerpo se despierte o volver a dormirme, nunca estás tranquilo del todo pero nada que ver con las ocasiones previas antes de conocer qué ocurría.
Y el buscador de adorno. Con dos cojones.
www.meneame.net/search?q=paralisis+++sueño&w=links&p=&s=&
Cuando lo cuentas la gente te toma por exagerado, pero yo no puedo volver a dormir ya en toda la noche.
Al principio me asustaba muchísimo. Ya más adelante era consciente de lo que pasaba y simplemente dejaba pasar el rato... pero aún sabiendo que son pocos segundos, se pasa verdaderamente mal.
Lamentablemente no tuve ninguna alucinación ni me quiso violar un incubo. Pero aún así fue un mal rato.
Desde entonces volvió a pasarme varias veces, todas en la siesta después de comer, pero al saber ya que no me estaba muriendo pues simplemente esperé a que me pasara y santas pascuas, sin darle más importancia.
Buenas noches.
Por lo visto es algo así como un "fallo en el orden del programa" de dormir/despertar; normalmente dejas de percibir lo que te rodea, entras en una ensoñación y el cuerpo se te paraliza para que no hagas movimientos peligrosos durante el sueño, y al despertar al revés.
El problema es cuando percibes lo que te rodea como si estuvieras despierto, ves cosas porque sigues soñando y no te puedes mover. Es angustioso porque es muy real y cuando te despiertas ves tu entorno exactamente igual que unos segundos antes, lo que lo hace más real aún. Relacionado:
es.wikipedia.org/wiki/Alucinación_hipnagógica
es.wikipedia.org/wiki/Parálisis_del_sueño
#24 por mucho que haya entrado en meneame me parece que no está de más. Hay mucha gente que lo desconoce, y como le pasa de forma esporádica no le da mucha importancia y cuando le vuelve a pasar pasa mal rato. No es actualidad.
#0 gracias por el aporte. Había leído algo al respecto pero no estaba seguro de que solo fuera una paranoia mía
EDIT: ya puestos a contar sueños chungos... yo tengo un leve sonambulismo... me desperté en el sillón de mi ordenador, pero recordaba haberme acostado. Extrañado me fui al dormitorio y conforme abrí la puerta, en la pared contraria donde está la ventana con la persiana casi bajada del todo, se veían unos dedos agarrándose a las rejas de la misma. Me acerqué a ver que era y un niño asiático se elevó sobre su agarradera en las rejas y empezó a gritar como una banshee. Desperté en un grito sordo que no podía salir de mi garganta y menos mal que tenia mi compañera a mi lado.
Ahora me voy a dormir. Deseadme suerte.
Edit: me voy con las aventuras oníricas de randolf j carter una vez más IA IA SHUB NIGURRATH!
Veo sicólogo sin p y me dan ganas de denunciarte.
Se que está aceptado y que es cosa mía, pero eso me supera. Ya me pasaba antes, pero ahora que estoy aprendiendo griego es que se me cae el alma al suelo.
A veces he probado a forzar el despertar haciendo ruiditos por si alguien alrededor podría escuchar. De hecho, una vez conseguí que mi hermano, que estaba al otro lado del sofá, pudiese despertarme. Nada más despertarme él le dije: gracias, te estaba llamando para que me despiertes. Él sólo esuchó que yo estaba haciendo ruiditos, no que yo claramente le llamaba por su nombre. En ese sueño en concreto era como si estuviese despierto, yo estaba en el sofá con mi hermano al lado, viendo la tele, pero no podía moverme. Pues eso, para mí eso es casi a diario, sobre todo me pasa en la siesta o cuando me acuesto muy tarde. Aparte de esto, recuerdo lo que sueño, prácticamente todos los días me acuerdo con gran precisión de lo que he soñado.
En algunos otros sueños he sido capaz de ser consciente de que estaba soñando, preguntando a las personas que veo por qué están ahí. Algunos de estos últimos sueños son pesadillas porque cuando pregunto ponen cara de susto y noto como si me zarandearan.
Y cuando vuelvo borracho de fiesta generalmente o no recuerdo lo que sueño, o sueño que sigo en la discoteca
Ta mañana.
Buenas noches.
De nada
Y claro, luego dices: ¡pero si solo llevo durmuendo 10 minutos! Y vuelta a empezar
Ya a partir de ahí me "acostumbré" y las otras veces pude más o menos relajarme y esperar un rato. Lo cual no quita que la sensación de no poder moverte es muy desagradable.
También soy sonámbulo en períodos de estrés, mi mujer a veces se asusta porque me ve haciendo alguna gilipollez como levantar el colchón.
Como dice #1 es más molesto que otra cosa.
Que a pesar de su autoimagen de namber guan es un perfecto inútil.
O: Que es un sinvergüenza con la estafa por bandera.
Puede que ambas.
¿Alguien sabe si esto es así o cómo funciona exactamente el tema?
Lo siguiente será que aprendamos a desconectar el run run de la cabecita al ir a dormir, pero eso ya me parece infinitamente mas dificil
Hay noches que es muy fácil despertarme y no pasa mucho tiempo. Otras es una pesadilla, estoy soñando dentro de un sueño que estoy soñando, y me cuesta mucho volver a la realidad y despertarme, y la angustia hace que no pueda respirar bien. Y ya si sumamos alucinaciones como que me están haciendo cosquillas en el cuello, pues me cago vivo.