Por qué empezar a correr

El Homo Sapiens es una especie adaptada a la carrera, que ha estado corriendo durante 3,5 millones de años y que ha dejado de hacerlo en los últimos 60 años. Un buen motivo para empezar a correr sería para volver a sintonizar con nuestra especie o volver a hacer lo que nos es propio.

[#1 kismet]

La verdad es que correr 30 minutos diarios sienta de miedo.

[#4 sorrillo]

De hecho el Homo Sapiens lleva 3,5 millones de años inventando fórmulas para no tener que correr.

[#5 veocosas]

- ¿Por qué corres?
- Para tener sed.

¿Alguien se acuerda?

[#6 --85576--]

Me parece bien que se promueva el hacer deporte y correr y eso, pero decir que el homo sapiens es una especie adaptada a la carrera es de risa.

Joder si hay hasta reptiles mas rápidos que nosotros, y aun sin datos, no se me ocurre otro mamífero, que en relación tamaño/velocidad sea tan lento. y si tuviésemos una resistencia extraordinaria no utilizaríamos caballos,o camellos para recorrer largas distancias..

Y vamos decir que ser bipedos nos proporciona una ventaja a la hora de correr. Ser bipedos nos proporciona muchas ventajas evolutivas, pero desde luego para correr, no.

Que se promueva el hacer deporte y el correr bien, pero no metamos la biologia evolutiva en eso, los humanos estamos hechos para pensar, no para correr.

[#7 crafton]

#6 Hombre, no soy biologo ni he echo estudios.
En velocidad está claro que no somos los mamiferos más rápidos, pero en resistencia no se yo, eh?
A estar corriendo 30 minutos sin parar, comparando con otros animales, no le llevo mérito.

[#8 valverdedelucerna]

Para que darle tantas vueltas con el homo sapiens, correr es bueno, caminar a buen ritmo es bueno... pero quizás lo más importante es ser constante y hacerlo con frecuencia, si lo hacemos sin ganas lo acabaremos dejando. Hay que buscar un ejercicio que se adapte a nuestras aptitudes y nos satisfaga, sino no hay nada que hacer.

[#9 --200854--]

Antes aún nos levantábamos para ir a cambiar el canal de la tv, pero ahora con el mando a distancia, sí que nos hemos enquilosado para siempre. La adaptación de 3,5 millones de años, desaparecerá en el próximo siglo seguro.

[#10 inconnito]

#6 Pues nuestra resistencia corriendo sí es extraordinaria, como dice #7. Bueno, la mía no, para qué engañarnos.

Respecto a tu comentario si tuviésemos una resistencia extraordinaria no utilizaríamos caballos,o camellos para recorrer largas distancias.. , ¿qué te parece como respuesta: "para no cansarnos"?