A algunas personas el ejercicio les provoca más hambre y otras quieren recompensarse, por eso comen más e ingieren comida basura, como las donnuts, después ir al gimnasio. Un estudio realizado a mujeres con sobrepeso en los Estados Unidos demostró que la actividad física, si bien ayuda a las personas para evitar contraer enfermedades, no provoca una importante pérdida de grasa. Así lo reflejó la revista Time.
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Pues que se lo digan rápido a TODOS los médicos del mundo que aconsejan ejercicio moderado para perder peso.
De verdad, ¿el verano produce este tipo de noticias o qué está pasando?
Yo voto amarillista. Porque se quedan con lo que les apetece del estudio.
Brillante investigación.
Quizás no sea el artículo el amarillista sino el titular erróneo.
Supongo que el estudio se lo habrán hecho a gente sedentaria y con malos hábitos alimenticios, una perdida de tiempo y dinero ¡oygan!
Para que el deporte sea útil tiene que hacerse unos mínimos. A partir de cierto sobrepeso puede que estos mínimos no sean alcanzables. Pero eso no quiere decir que el ejercicio no sirva de nada, es que no sirve de nada hacer mal el ejercicio