La idea está tan arraigada que a la gente le sigue costando entenderlo o prefieren seguir burlandose de esto.
Hace un año decidí hacer la prueba con mi propio cuerpo, porque total, no creo que fuese peor castigo que beber alcohol todos los fines de semana o fumar a diario como hacen otros.
Hice lo siguiente:
- Reducí el azúcar al máximo.
- Nada de alimentos con indices glucemicos altos.
- Nada de productos precocinados.
- Verdura a diario.
- Pescado varias veces a la semana.
- Carne varias veces a la semana y de cualquier tipo.
- Nada de miedo a las grasas, si me apetecía jamón, queso, mantequilla (de la de verdad) o lo que fuese lo comía y punto.
Basicamente comía más de mercado y menos de supermercado.
En ningun momento reducí la cantidad por comida, ni miré las calorías.
Un año después, los resultados fueron:
- Perdí los kilos de más.
- Adiós barriga. ¿Vientre plano después de los 20? No me lo podía creer.
- Aunque perdí peso, prácticamente todo fue grasa, el musculo se conservó bien y eso que apenas hice ejercicio durante el experimento.
- Más energía y emocionalmente más animado.
- Mejor sueño.
Esta es mi experiencía, y me da igual la batallita que tengan las compañias y sus estudios comprados, para mi está claro que es lo sano y que no lo es.
El que tenga curiosidad que lo pruebe el mismo, no es tán díficil y no tiene nada de dieta o regimen, simplemente es comer bien y como se ha hecho toda la vida.
- Abuelo ex-vontante del PP, dice que Rita sabía lo de Rus... por que su hijo también estaba por ahí enchufado!
- Le insulta llámandole lesbiana, cuando se lo recriminan: "Es que ya no se ni como insultarla"
- Aparece otro plano del tendero que le tira la papeleta al suelo a Rita
- Al final del todo sale Luís Salom, el asesor a 4000 pavos al mes de Rita, responsable de registrar las marcas "Ganemos"
- Rita dirigiendose a la cámara: "¿De que medio eres?" (A ver si luego puede vengarse de alguna manera)
- Los abucheos todo el rato de fondo
Ahora mismo estamos en pleno proceso de deterioro inducido de la sanidad pública para que la gente se vaya olvidando de sus bondades; así tienen argumentos los que quieren hacer negocio con la sanidad y cuando la privaticen del todo la gente no notará la diferencia con lo que había antes.
Cuando nos demos cuenta que esto ya no es cosa de derechas o izquierdas si no de clases sociales, será cuando en este país se de un cambio real.
Cuando te pones enfermo tu o un familiar, te toca ir a urgencias y esperar ser tratado, realizar las pruebas médicas con una espera determinada, etc., etc., etc.
Si a uno de estos "elementos" que nos gobiernan o sus familias les pasa algo, "van por otro sitio" como hemos visto infinidad de veces.
No me refiero a la privada (que también), si no que se saltarán cualquier lista existente porque ellos lo valen, se usaran las instalaciones médicas públicas (mejores que las privadas), con los mejores médicos, sean estos privados o públicos, nacionales o internacionales, para curarse.
Están ellos, sus familiares y el resto de la ciudadanía.
Cuando se hacen estas asociaciones (los escraches llevan al asesinato) hay que llevar la causalidad hasta el final. Lo que hay que responder es que entonces ellos son responsables de asesinato por favorecer la indignación de la gente, y por ende provocar los escraches.
Seguro que así se les quitan las ganas de hacer asociaciones estúpidas.
Hace un año decidí hacer la prueba con mi propio cuerpo, porque total, no creo que fuese peor castigo que beber alcohol todos los fines de semana o fumar a diario como hacen otros.
Hice lo siguiente:
- Reducí el azúcar al máximo.
- Nada de alimentos con indices glucemicos altos.
- Nada de productos precocinados.
- Verdura a diario.
- Pescado varias veces a la semana.
- Carne varias veces a la semana y de cualquier tipo.
- Nada de miedo a las grasas, si me apetecía jamón, queso, mantequilla (de la de verdad) o lo que fuese lo comía y punto.
Basicamente comía más de mercado y menos de supermercado.
En ningun momento reducí la cantidad por comida, ni miré las calorías.
Un año después, los resultados fueron:
- Perdí los kilos de más.
- Adiós barriga. ¿Vientre plano después de los 20? No me lo podía creer.
- Aunque perdí peso, prácticamente todo fue grasa, el musculo se conservó bien y eso que apenas hice ejercicio durante el experimento.
- Más energía y emocionalmente más animado.
- Mejor sueño.
Esta es mi experiencía, y me da igual la batallita que tengan las compañias y sus estudios comprados, para mi está claro que es lo sano y que no lo es.
El que tenga curiosidad que lo pruebe el mismo, no es tán díficil y no tiene nada de dieta o regimen, simplemente es comer bien y como se ha hecho toda la vida.