Recetas de cocina

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Tarta de zanahoria con glaseado de queso  

Hacia muchisimo tiempo que tenia ganas de hacer esta tarta, pero la verdad que hasta que mi marido no se equivoco trayendo un manojo de zanahorias cuando ya tenia dos en la nevera no se me ha dado por ello
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SweetHoneyBunny: Tortitas de plátano - sin gluten, dieta proteica

Estas tortitas no llevan nada de harina son aptas para celíacos e intolerantes a la lactosa.
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Operacion bikini en marcha!

Descubre los 15 alimentos que te van ayudar a tener el vientre plano.
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Crema de cacao para untar para dieta

Para darse un capricho de chocolate si se está haciendo una dieta para bajar o controlar el peso, podéis elaborar esta crema de queso con cacao, es una versión
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Desayunar pastel de chocolate ayuda a perder peso, según un estudio

Desayunar pastel de chocolate ayuda a perder peso, según un estudio

Pastel de chocolate, ni más ni menos. O chocolate a palo seco. Según un estudio de la Universidad de Tel Aviv elaborado a partir de 200 adultos obesos, si ingerimos chocolate durante las primeras horas del día vamos a perder peso con más facilidad. ¿Cómo se explica eso? Porque el desayuno es la comida que más eficientemente controla los niveles de grelina, la hormona responsable del hambre voraz,
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Tarta de Fresas y Kiwi

Hacer una tarta de fresas nunca había sido tan sencillo, y hacerla junto con kiwis le da un toque más refrescante.Hacen falta pocos ingredientes y es muy rápida que hacer. ¿A qué esperáis?
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10 platos aptos para dietas. Riquísimos y bajos en calorías. Para que no te aburras!

Hoy os traigo 10 platos aptos para dietas en los que encontraréis ideas ligeras para ¡alegraros la vista, el olfato y el gusto!
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Mega Guía Dieta Paleo. Los secretos de la dieta Paleo

La dieta paleo o dieta paleolítica, aunque también conocida como dieta de las cavernas o de la edad de piedra, no es sólo una dieta, es un estilo de vida, en esta guía quiero mostrarte los beneficios de la dieta paleo y sus inconvenientes, un menú paleo, en el que se incluye un desayuno paleo, una comida, una cena y unos mega ricos postres.
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Efectos saludables de una dieta rica en productos vegetales

Una dieta rica en productos vegetales es capaz de proporcionar a nuestro organismo una multitud de beneficios saludables.
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Diabetes tipo 2 ¿Qué es la diabetes tipo 2?

Cuando tienes esta enfermedad, tu cuerpo hace un mal trabajo convirtiendo los carbohidratos en alimentos en energía. Esto causa que el azúcar se acumule en su sangre. Con el tiempo, aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca, ceguera, daño a los nervios y órganos y otras afecciones graves. Afecta a personas de todas las edades y los primeros síntomas son leves. Aproximadamente 1 de cada 3 personas con diabetes tipo 2 no saben que lo tienen.
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Gazpacho light Receta para no engordar

El gazpacho es la sopa fría por antonomasia en verano, es un plato muy nutritivo, saludable, lleno de vitaminas y con muy bajo aporte calórico (el que vamos a preparar es un gazpacho sin pan) por lo que es un plato ideal para hidratarse en verano y mantener la figura (es un gazpacho light)
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Espaguetis de calabacín en microondas - Receta keto

Preparar unos espaguetis de calabacín en microondas en tan solo 3 minutos. ¡Nada más fácil y rico! Receta apta para tu dieta keto! Con tan solo 294 kcal y 5,8 gr de carbohidratos.
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Seis tipos muy españoles de pisto que te van a hacer amar las verduras

Los pistos son una exquisita y nutritiva mezcla de verduras que tiene casi tantas variedades como regiones, porque en cada zona y en cada temporada, los campesinos, antiguamente, cocinaban lo que les daba la huerta.

Los ingredientes suelen tener como base el tomate, la cebolla, el aceite y la sal, pero luego hay variaciones con respecto al pimiento, el calabacín o las berenjenas, y alguno lleva hasta calabaza, con todo el colorido que ello conlleva en la mesa.
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Cambios al volverte Vegetariano

Lorem fistrum está la cosa muy malar diodenoo está la cosa muy malar. Quietooor jarl no te digo trigo por no llamarte Rodrigor al ataquerl al ataquerl a wan caballo blanco caballo negroorl. Jarl va usté muy cargadoo hasta luego Lucas pecador tiene musho peligro está la cosa muy malar ese pedazo de te voy a borrar el cerito. Ese que llega caballo blanco caballo negroorl ahorarr ese pedazo de qué dise usteer amatomaa sexuarl a peich por la gloria de mi madre. Ese que llega ese pedazo de diodenoo pupita torpedo. No te digo trigo por no llamarte...
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5 beneficios de comer anguila - La mejor comida

no se sorprenda cinco beneficios de comer anguila para la salud de su cuerpo la anguila es un tipo de pescado que puede ser consumido de manera segura por los humanos . generalmente la anguila que es segura para el consumo es la foca de centeno que puede ser procesada hirviéndola o friéndola en varias...Read More “5 beneficios de comer anguila” »
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¿Qué alimentos son ricos en fibra?

La fibra es muy importante para llevar una dieta balanceada, entre sus muchos beneficios está que ayuda en el camino hacia la pérdida de peso y lo mejor es que se consigue fácilmente en la naturaleza

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