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Hola! Soy obsesiva compulsiva y respondo a todas vuestras dudas
Soy una chica de 26 años que padece trastorno obsesivo compulsivo. Este trastorno ha sido retratado en multitud de películas y series y hay muchos mitos y exageraciones al respecto. Yo os puedo responder lo que es la vida de un enfermo de TOC, o más bien como es mí vida.
Preguntad lo que querais y os lo responderé encantada.
Preguntad lo que querais y os lo responderé encantada.
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Yo prefiero sentarme siempre en el mismo sitio o colocar algunas cosas de determinada manera. Pero también se comportarme y si estoy con gente fuera de mi entorno y sucede alguna de las situaciones que comenenté o bien lo hago discretamente o bien me aguanto y no monto un escándalo. Eso si, si me aguanto lo pasó fatal.
Creo que todos los que padecemos enfermedades mentales nos arta un poco la gente que dice padecer una para ser más interesante.
Desde aquí digo basta a falsos bipolares, tocs, aspergers y de más!!!
Yo no tengo rituales, lo mío es más mental. Tengo entre otras cosas pensamientos oscuros sobre agredir a otras personas o a mi misma. Estos son los peores y los que más miedo me dan. Quizás sea por eso...
Mi vida era una mierda, porque era una niña triste por dentro que tenía que mostrar una sonrisa por fuera, para disimular que mi cabeza no funcionaba bien.
La adolescencia fue la peor parte, malas notas, mala relación con mis padres y hermanos... Así fue que me autemedique con porros hasta que me diagnosticaron el Toc.
Mi vida era un poco caotica porque me pasaba la mayor parte del tiempo fumada intentando acallar los malos pensamientos.
Siempre pregunto cuando me la quitaran, pero la respuesta siempre es la misma. Aún no estás preparada.
Pues tengo novio desde hace ocho años, tenemos nuestros más y nuestros menos. Nuestros menos son sobre todo cuando me da por hacer cosas compulsivamente como leer sin parar libro tras libro, hora tras hora,día tras día, mes tras mes. O la complicación por la agorafobia ( que está mucho más tranquila ahora)
Pero por lo general tenemos una buena relacion, si no no hubiéramos durado tanto.
También es verdad que durante una época de nuestra vida ibamos muy ciegos de petas así que ...
Se dice buambulancia... por lo de llorar y eso. Lo que no tiene ningún sentido es lo de bubulancia. (¿¿??)
El colé fue duro en cuanto a estudios, no porque no tuviera capacidad de hecho soy muy capaz. Pero estaba muy deprimida y me costaba concentrarme, así que siempre pase por los pelos y con ayuda de los profes.
No sufrí bullying, porque a pesar de estar un poco chalada soy muy extrovertida y me relaciono bien con la gente.
Un trabajo más formal ahora mismo me sería imposible, ya que tengo problemas con salir de casa muy a menudo. Y si es a causa de mi enfermedad.
Claro que le encontré algunas ventajas, mis trabajos de arte son todos compulsivos, ahora estoy haciendo mil figuras de origami para un proyecto, y también hago cuadros de cerillas...
No me molesta que se lo tomen con humor, como has visto en muchas ocasiones yo he puesto comentarios en los que me lo tomo con humor porque si no es meterte en la mierda total. Yo me río mucho de mi enfermedad porque a veces me pasan por la mente cosas tan ridículas que hay que reírse...
¿me avisarias?
Voy a hablar por mi y como yo identificaria a una persona que posiblmente tenga TOC.
Ansiosa, caracteristica principal. Segun lo que he leido hay mucha fuerza mental que no se puede canalizar o frustracion
Una persona que si la miras desde afuera la notas absorta en su propio pensamiento
Alguien que te recuerde constantemente un hecho o tema del pasado
Lento en diversas actividades debido a que es una persona muy analitica en todos los aspectos de su vida
Cuestiona lo que dices y si eres jefe , tambien te puede cuestionar
Hace constantemente soliloquios (todos los dias, durante varios minutos incluso hasta horas). Esto es dificil pillarlo
Alguien que debora todo, es decir, puedes obsesionarte leyendote un libro sin parar, abriendo 40 pestañas del navegador como yo, en fin, es probable que esa persona deje de lado varios aspectos de su vida por estar atento en algo. Tambien puede dejar muchas cosas sin terminar
Es perfeccionista o le gusta cambiar o mejorar constantemente algo o revisarlo(esto no es igual a realizar actos o compulsiones como lavarse las manos) mentalmente. Hay inconformismo o intolerancia al fallo
Puede parecer muy seguro o arrogante(me lo han dicho) debido a que al hacer las cosas por si mismo y al haber alcanzado logros entonces su confianza
Puede tener un caracter fuerte
Problemas de sueño o falta de energia debido a que su cerebrito consumio todas sus reservas
Se demora 25 minutos en redactar una respuesta en meneame.net
Un aspecto que quiero considerar aqui es que todos las personas en menor o mayor medida puede presentar los sintomas de cualquier trastorno psicologico, pero lo que pasa con una persona con un trastorno es algo que esta en un nivel muy superior en intensidad , duracion y frecuencia lo cual interfieren y destruyen la vida. Por eso
Las botellas tumbadas no te dan problema? ¿Tambien te pasa si estan en una mesita de noche? lo digo por el menor tamaño horizontal y mas verticalidad del mueble entero
Sobre todo si tienes por costumbre tratar de menospreciar los errores ajenos. Sin mucho éxito, por cierto...
Gracias por tu respuesta.
Así que estoy por mi cuenta.
Botellas en cualquier mesa me molestan, menos en la de la cocina y si no estoy comiendo. Si estoy comiendo las botellas se tienen que ir.
Muy interesante que hayas compartido tu experiencia y nos permitas a comprender mejor el problema, gracias.
Diria que lo que no me van son las "normales" pero que al mismo tiempo se vuelven locas si dejas la tapa del wc abierto porque su estado natural es cerrado, al menos contigo tiene explicacion.
PD - y con lo de tortilla con cebolla y poco hecha me he empezado a enamorar, al menos de la tortilla (EDIT - como bien has adivinado en #43
La terapia EMDR funciona muy bien en casos como el TOC.
Te recomiendo que investigues y te lo pienses, es posible que pueda ayudarte a ir poco a poco dejando la medicación y normalizando tu vida.
Gracias por tu aportación. Un saludo
¿Participas o conoces a alguna asociación o colectivo de personas con tu misma enfermedad? En caso afirmativo, ¿te ha servido de apoyo?
Un saludo.
Sin embargo lo de #110 me encanta por el suspense
¿Te molesta esta imagen? img-9gag-fun.9cache.com/photo/aYwxpgw_700b.jpg
cc/ #51
El problema es cuando reaccionas con angustia y empiezas a darle vueltas (o viceversa). Es decir, el problema no es tener esos pensamientos (todo el mundo los tiene), sino tu reacción.
Eso sí, es muy difícil expresar con palabras cómo lo vive la persona que lo sufre.
Cc #106
El cannabis es una droga que puede producir depresión y ansiedad pero a la larga. Es decir, no te lo va a producir hoy por el porro que te fumes antes de cenar, te lo producirá en 10 años si fumas uno todos los días.
Para la gente como tú, que pueda padecer ansiedad, depresión, distimia, se recomienda dejar automáticamente este tipo de productos. No te harán ningún bien a la larga. Y un consejo que te doy es que vayas al psicólogo, porque por ahora los que mencionas se pueden tratar hablando con un psicólogo sin medicación, claro que dependerá de cómo te va a la larga para que te pongan medicación o no.
Saludos.
Seguramente no tenga nada que ver, pero tengo amigos con problemas mentales agravados por los porros y me ha sorprendido que en tu caso te ayudaran.
Es una enfermedad "lineal" o te dan brotes expontáneos? Qué puede provocarte brotes?
Sería interesante saber si eso no es hasta cierto punto normal pero silenciado. Lo digo porque a mi en algunas ocasiones, veo en postes o esquinas puntos donde golpear mi cabeza, a veces me he autolesionado de esa forma, y yo creo que podría ser un rasgo normal del que no preocuparse mucho. Es decir, quizás haya un 20% (cifra inventada) de la gente que en algún momento haya tenido esos pensamientos.
En algún momento he respondido a esos pensamientos autolesionándome, como días después de que los asesinos de Visavet mataran a Excálibur (les tengo jurada que ingeriré una dosis subletal de ese mismo veneno y lo haré delante de sus narices). Sobre lo de pensar si eres X o eres Y, te aseguro que no merece la pena preocuparse, seguro que es miedo a que a uno mismo le pasara eso, y créeme de que le pasará a más gente.
En ambos tipos de pensamiento, yo intentaría no preocuparme, en el primero es el miedo que tenemos todos a no ser como nos gustaría ser, y en el segundo yo creo que puede ser normal...
Si esos pensamientos te atormentan intenta "cambiar de canal" en la mente y pensar en otra cosa.
Muchas gracias por abrir este hilo. Quería decirte que te apoyo en tu proceso y me gustaría preguntarte una cosa, ¿qué aspectos de tu TOC te cuesta más amoldar a la vida diaria que deseas hacer? Es decir, ¿en qué aspectos notas que tu trastorno es más desadaptativo?
Gracias de nuevo y muchísima fuerza.
cc/ #30
Como meter la compra en las bolsas, me gusta hacerlo bien ordenadito. Si me lo hace la cajera me "aguanto" por que gana mi lado vago.
PD - imaginate que cuela y conozco aqui a la que aguanta mis manias a cambio de yo aguantar las suyas, el estado natural de una tapa de WC es abierta a menos que se vaya a usar de asiento
¿Que opinas de los personajes de TV que ironizan con patologias como las que tu sufres?
¿Tienes trabajo? Si no es asi, ¿Crees que es culpa de tu enfermedad?
Y por simple curiosidad, ¿Le has encontrado alguna ventaja a tu enfermedad?
Gracias por participar.
A mí, por ejemplo, lo que dice #92 me recuerda bastante a una depresión. Como cuando estás (o crees estar) bien. Sales con los colegas, que te han preparado una cena para animarte. Sonríes, bromeas con ellos... y de sopetón ¡Pum! el mundo es una mierda y te echas a llorar, y lo de antes -te dices a tí mismo- no era más que engañarte a tí mismo. Así, sin más. No hay detonante. Sencillamente ocurre.
Estas cosas de los cambios anímicos son muy jodidas. Y si, encima, te preocupas más por los demás que por tí mismo, se pasa fatal (en el caso que digo, te sientes más miserable, más todavía, por aguarle la fiesta a los colegas).
Pero, como bien dices, hay que observarlas para, al menos, saber a qué te enfrentas.
(Me voy a dormir, que voy hasta los ojos de antiinflamatorios, y me cuesta concentrarme, buenas noches)
(Tranquilo @MeneanteGeorge. No es mi intención chafarte el rollito) Es sólo que yo también soy muy maniático fregando platos (hasta tengo mi orden para hacerlo -primero vasos, después cuchillos, tenedores y cucharas (las pequeñas antes que las grandes)... y así- y me ha llamado la atención.
Yo me considero una persona "normal", con rarezas, pero desde luego no soy un TOC. Y, claro, me ha dado un ataquito de hipocondria.
Yo desde que tengo uso de razón tengo estos problemas, no se a que es debido.