¿Recordáis cuando se decia que las mujeres tenían menos apetencia sexual? Las cosas se ve que están cambiando, es juntarse un grupo de chicas y ya no tienen reparo en hablar de sexo, que si se masturban, que si juegos eroticos, que si Pablo no funciona, que si nos dormimos,que si se quedan con ganas (En fin...darle a la lengua,lo que hacemos los tíos desde los tiempos del Paleolítico, eso que tanto criticaban ellas)... [Resto borrado por el editor]

El autor de Bilo y Nano, nos da unos consejos sobre dormir. No tiene desperdicio.

Hay personas que cuando sueñan saben que están en un sueño y pueden manipularlos. A la autora del blog y a Patxi de CPI curiosoperoinutil.blogspot.com/2005/12/sueos-lcidos.html les ocurre. A estas personas se las llama onironautas.

¿Te duermes en clase, en el trabajo, en el coche...?

Aquí tenéis unos cuantos consejos para evitarlo.

Ahora que la falacia del sueño americano termina, que ya nadie cree en la Guerra en Irak y que nadie confía en Bush, uno se pregunta: ¿cómo ha podido engañarse a tanta gente durante tanto tiempo?

Sohela Ansari le dijo a sus amigos que su esposo Aftab pronunció la palabra "talaq" (divorcio) tres veces mientras dormía. Los líderes religiosos escucharon el relato y afirmaron que se trataba de una liturgia conocida como "triple talaq" y advirtieron que si se querían volver a casar, debían esperar por lo menos 100 días.
La pareja, casada hace once años y con tres hijos, no quiso acatar la orden y su caso fue llevado a un centro de conciliación familiar.

¿Se puede dejar fuera de combate a alguien tocándolo brevemente en el cuello? Este artículo explica cómo hacer la famosa "llave del sueño" y por qué funciona.

Hay estudios que demuestran que se puede provocar el sueño en otra persona. Una forma es colocando una botella destapada de perfume bajo la nariz, otra forma es silbando. Una tercera forma es moviendo aire a través de la cara de la persona con un ventilador. Otros aspectos pueden afectar también al contenido del sueño. Por ejemplo, girar una luz produce sueños más felices. Y oscureciendo una habitación ya con luz puede inducir a pesadillas.

El mito de las 8 horas de sueño no tiene base científica. Según diferentes estudios, son necesarias un mínimo de 3 horas y un máximo de once, cada persona es diferente. Si por la mañana no te comportas como un zombi, quiere decir que probablemente duermes lo suficiente. Artículo en inglés.

Es un sueño difícil de interpretar adecuadamente para las clases altas europeas, y muchos de nosotros hemos crecido cansados o desconfiados del mismo. No es solamente un sueño en autos y altos salarios, sino un sueño de un orden social en el cual cada hombre y cada mujer pueda alcanzar la capacidad plena que de una manera innata pueda lograr y ser reconocido por otros por lo que es, sin importar las circunstancias fortuitas de nacimiento o posición social

¿Te levantas antes de la hora fresquísimo y te vuelves a dormir para despertar completamente trastornado? El descanso no tiene que ver tanto por las horas dormidas como por dormir ciclos enteros de 90 minutos.

En menéame se ha hablado en alguna ocasión sobre cómo dormir mejor, los sueños lúcidos y esas cosas pero, hoy Gonzo habla sobre ello de nuevo y lo he encontrado muy interesante (dudo entre sociedad, ciencia y cultura, lo dejo en ciencia...)

Los transtornos de conducta del sueño en la fase REM, cuando es más profundo, son un síntoma de alerta de futuras enfermedades neurodegenerativas, entre las que destaca el Alzheimer, según un estudio que hoy ha hecho público la unidad multidisciplinar del sueño del hospital Clínico de Barcelona.

La revista Discover ha publicado una lista de 20 cosas que no sabíamos sobre el sueño, aunque más bien es una lista de “Algunas cosas que no se sabían, algunas que sabía poca gente, unas cuantas de relleno y otras bastante sospechosas.” El único dato curioso que he podido sacar es el récord de permanencia sin dormir, que está en posesión de Randy Gardner, que pasó 11 días sin pegar ojo en 1964. Lista original: www.discover.com/issues/jul-06/departments/20thingssleep/

El calor que azota España estos días provoca que muchas personas se levanten malhumoradas, irritables y con cansancio acumulado. Se recomienda enfriar la habitación para dormir, y usar ventiladores o tener las ventanas abiertas.

Lejos del carácter esotérico que algunos pretenden dar a los sueños, éstos reflejan simplemente nuestros mayores temores o deseos. En el este foro se pueden interpretar los sueños desde ese prisma.

Una persona se despierta y siente paralizada, intenta mover un dedo, apenas puede respirar.Está aterrorizada.Intenta pedir auxilio.Oye algo, siente una presencia.La tocan...Está dormido pero es tan real que no se cuestiona nada. La mente ha despertado, el cuerpo sigue en la fase REM. Si entra de nuevo en el sueño pierde la conciencia de su cuerpo y deja de sentirse paralizado. Puede creer que abandona su cuerpo.Como cuando levantamos un vaso vacío que creemos lleno,sube más de lo previsto, la mente que espera el peso del cuerpo, y no lo siente.

El deja vu o sensación de haber vivido situaciones ya experimentadas no tiene nada que ver con premoniciones, más al contrario, está intimamente ligado a la forma que tiene nuestro cerebro de procesar la información. Se trata de un fenómeno que todo el mundo ha experimentado.

El ritmo normal del sueño se alertar cuando el calor de la habitación supera los 26 grados centígrados y esa alteración de las horas de descanso nocturno provoca "irritabilidad y mal humor", según advirtieron hoy los expertos del área de trabajo sobre trastornos del sueño de la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR). Así, recuerdan que durante el sueño es cuando teóricamente se recargan "las pilas" para la vitalidad necesaria para el día.

Un estudio sobre los patrones de sueño de las mujeres indica que una buena noche de sueño podría ser la manera más sencilla de mantenerse delgada. 70.000 mujeres participaron en el estudio, el más grande en su tipo.

20 curiosidades sobre el sueño que de seguro más de uno no sabe. Entretenido de leer.

Fantástico dispositivo no lineal capaz de ofrecer una experiencia visual que emula los sueños. Sólo basta introducir una o más palabras para definir el tema del sueño que se desea soñar. El dispositivo busca en la Web las imágenes relacionadas y las usa para generar una simulación cuyas líneas están en cambio perpetuo y donde los elementos se fusionan unos con otros en un proceso analógico a la memoria y a la libre asociación. Por su calidad vale la pena (requiere un Java Plugin). Linkage vía: naxos.wordpress.com/2006/09/12/dreamlines/

El ronquido es el sonido que acontece durante el sueño al obstruir, en la zona donde se juntan la lengua y la parte superior de la garganta con el paladar y la úvula, el flujo normal del aire. Según los estudios el 45% de las personas adultas ronca ocasionalmente y un 25% lo hacen de forma habitual. Como infor., adicional, La prestigiosa Clínica Mayo aporta sus seis claves del sueño. www.lacronica.com/edicionenlinea/notas/VidaySalud/20060919/132709.asp

Cito "Según cuenta Jennifer López, Rocío Dúrcal se le apareció en sueños a su esposo, Marc Anthony, y le regaló una canción"

Los sueños lúcidos son aquellos en los que el soñador cobra conciencia de estar soñando y a partir de esto interactúa con el mundo sabiendo que todo lo que percibe es parte de un sueño. El soñador además, con concentración, consigue tener el poder sobre su sueño y manejar las cosas a su antojo.