El ritmo normal del sueño se alertar cuando el calor de la habitación supera los 26 grados centígrados y esa alteración de las horas de descanso nocturno provoca "irritabilidad y mal humor", según advirtieron hoy los expertos del área de trabajo sobre trastornos del sueño de la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR). Así, recuerdan que durante el sueño es cuando teóricamente se recargan "las pilas" para la vitalidad necesaria para el día.
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