@fantomax La sustancia es la misma, y supongo que la cantidad que absorbes poco variará. Claro que dependiendo del tipo de té, pues tienes mas cantidad que en una taza de té, o muchísimo menos.

¿Que tienen efectos distintos? Claro, porque la otra sustancia que tiene el té (l-teanina o teanina) es un aminoácido que juega muy bien con la cafeína. Es una sustancia relajante que mitiga los efectos negativos de la cafeína y potencia mucho de los positivos (atención, memoria). Es mas, un buen té es el mejor nootrópico que hay (aumenta las facultades mentales) siempre y cuando no abuses (pues hay que tener en cuenta que estas bebiendo cafeína y luego el síndrome de abstinencia no es muy agradable, y que puedes desarrollar tolerancia).