@Skuich Bueno, a mí misma y mis alumnos les propongo siempre escribir. Yo de pensamiento soy tirando a caótica y nerviosa y ponerlo por escrito me ayuda a tomar las cosas una a una y sin prisa. Escribo las ideas y luego escribo los pros y contras de cada una o las tareas pendientes o lo que sea. Si no lo escribo el pensamiento va rápido y no me permite recordar todo lo que pensé en algún momento. Cuando paso épocas en que tngo que decidir me hago con una libreta pequeña y me acompaña a todas partes.