@Madomadita Es muy duro empezar, no te lo niego. Si quieres conocer a gente... conoces Meetup? www.meetup.com/es/ Muchas actividades son totalmente gratuitas y aunque sea para salir y conocer gente sin gastar un durillo. Seguro que además en Valencia hay grupos de cualquier cosa: desde aprender idiomas hasta paseos, conocer la ciudad, informática, lectura... Simplemente eso.
Cualquier cosa, hasta leer, ayuda a quitarse lo malo de la cabeza.
@Naeriel
No me parece una opción. Tener que hacer algo así me resulta triste, con todo el respeto al que lo haga. Y no, no es que quiera conocer gente. En realidad no quiero nada, no tengo ilusiones, ese es parte del problema.
No puedo leer. No puedo escuchar música. Cuando voy por la calle me pongo podcasts en el móvil con gente hablando, para que no me dejen pensar. Ayer me olvidé los auriculares y llegué a casa con taquicardia, si estoy sola conmigo misma no puedo parar de darle vueltas a las cosas y me produzco más ansiedad. No duermo cuando debo de hacerlo, no puedo levantarme a horas normales...
En serio, sé que lo normal es decir que vas a seguir los consejos que te dan y dar las gracias. Y yo os lo agradezco, pero decir que voy a hacer algo de eso sería mentir.
Cualquier cosa, hasta leer, ayuda a quitarse lo malo de la cabeza.