Están parcheando mi calle y hay un escándalo de mil demonios fuera. Pero, teniendo en cuenta que ya llevo casi dos horas levantada, al menos esta vez no me pillan durmiendo
La cuestión es que a las 11 entro a la exposición de Harry Potter (acompañando a unas amigas, si es que no me aprecian lo suficiente) y me he levantado a las 7 para hacer ejercicio. Y, lo más extraño de todo, es que lo he hecho Estoy que no me reconozco
@Antimonia Yo sigo a tres canales de youtube en inglés que hacen yoga. Ninguna de las tres es especialmente mística, aunque sí insisten mucho en que visualices tu respiración porque eso ayuda en los ejercicios.
Están parcheando mi calle y hay un escándalo de mil demonios fuera. Pero, teniendo en cuenta que ya llevo casi dos horas levantada, al menos esta vez no me pillan durmiendo
La cuestión es que a las 11 entro a la exposición de Harry Potter (acompañando a unas amigas, si es que no me aprecian lo suficiente) y me he levantado a las 7 para hacer ejercicio. Y, lo más extraño de todo, es que lo he hecho
@Antimonia Yo sigo a tres canales de youtube en inglés que hacen yoga. Ninguna de las tres es especialmente mística, aunque sí insisten mucho en que visualices tu respiración porque eso ayuda en los ejercicios.
www.youtube.com/channel/UCFKE7WVJfvaHW5q283SxchA Con muchos vídeos para principiantes y que vayas cogiéndole el aire. Con un aire muy desenfadado para los días tristones.
www.youtube.com/channel/UCytVtpRDpY8zREuA37DzTmw Rutinas que te exigen un poco más. También con vídeos para principiantes.
www.youtube.com/channel/UCrtTMWDx4u1dVKMpXNhjwpA Muchas rutinas, muy variadas y para los días en los que te sientes una pro.