edición general
  1. angelitoMagno angelitoMagno
    Una amiga: Me he apuntado al gym para perder peso
    Yo: Recuerda hacer ejercicios de fuerza, el músculo requiere más energía y así perderás peso
    ... un mes después ...

    Ella: Pues voy casi a diario a hacer bici y elíptica y nada, cero cambios
    Yo: Es que solo con aeróbico no funciona, tienes que mezclar con ejercicios de fuerza
    Ella: No se. me canso ...

    ... dos meses después ...
    Ella: Creo que me voy a quitar del gym, no noto efectos
    Yo: Escucha estos podcast, de un nutricionista explicando lo de los ejercicios de fuerza

    ... un mes después ...
    Ella: Voy a empezar a hacer ejercicios de fuerza, que se lo he escuchado a Ana Rosa
    Yo: :ffu: :ffu: :ffu: :ffu: :ffu: :ffu: :ffu: :ffu:
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  1. Rufusan Rufusan
    @angelitoMagno aquí te hubiésemos hecho caso; eres el Ana Rosa del nótame.
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