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Beneficios de leer según la ciencia
Entre los beneficios de leer encontramos el placer de abrir un nuevo libro y dejarnos seducir por una buena historia. Pero veamos qué otras ventajas tiene leer según la ciencia.
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Cuando estaba en lo peor de la ansiedad y la depresión, mi cerebro no quería dejar entrar información nueva. Dicho de otro modo: no podía leer. Si lo intentaba no me centraba, acaba leyendo diez veces la misma línea, me entraba jaqueca, las letras me bailaban y no era capaz de entender lo que tenía delante de los ojos. Sólo algunos días podía hacerlo, y sólo algunos libros eran permitidos (Jeeves y Wooster fueron los grandes favoritos de mi sesera, sin duda por su ligereza argumental). Os aseguro que lo pasaba mal. Era realmente frustrante tener ganas de leer y ser incapaz de hacerlo. Muchas veces acababa llorando y me golpeaba con el libro, preguntándome a mí misma si es que me había vuelto más idiota todavía o algo así... La psicóloga de la mutua que controlaba mi baja me informó que era normal en mi estado. Mi cerebro…...
Cuando estaba en lo peor de la ansiedad y la depresión, mi cerebro no quería dejar entrar información nueva. Dicho de otro modo: no podía leer. Si lo intentaba no me centraba, acaba leyendo diez veces la misma línea, me entraba jaqueca, las letras me bailaban y no era capaz de entender lo que tenía delante de los ojos. Sólo algunos… » ver todo el comentario
Hace unos días empecé a leer "La piedra de la locura" de Benjamín Labatut, es el segundo libro de él que leo, el primero fue "Un verdor terrible", y es un escritor interesante que mezcla historia, ciencia y literatura de una manera tan bien lograda que no aburre y que provoca leer todo de golpe y al final terminas con un montón de información nueva.
Tengo Kindle y otros eReader pero los he cambiado por el móvil con Google Reader, así se sincronizan todos los dispositivos (pc, tablet y móvil).
Si voy a leer mucho y seguido, vuelvo al Kindle pero si voy a leer a ratos y no se cuando ni donde, prefiero el GoogleReader con el dispositivo que tenga a mano.
Con Google reader (app) , se sincroniza todo.
<p style="text-align:justify;">Totalmente cierto.
Muchas personas suelen leer en las noches como un método para atraer el sueño. Resulta que se ha comprobado que desarrollar el hábito de la lectura con este fin sí tiene efecto.
Por otro lado, recordemos que al disminuir el estrés y relajar el cuerpo es más probable conciliar el sueño. Solo 6 minutos de lectura bastarán para lograr el efecto."
Bueno, si estás leyendo a Stephen King, no tanto
Yo lo echo de menos, pero es que son muy cómodos.