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Un estudio refleja que los deportistas de elite optan por beber cerveza después de competir

El estudio 'Comparación de los hábitos de consumo de bebidas con contenido alcohólico de deportistas españoles frente a población control' recoge entre sus resultados que la "mayoría" de los deportistas de elite optan por beber cerveza con moderación después de competir o realizar entrenamientos exigentes.

| etiquetas: estudio , refleja , deportistas , élite , beber , cerveza , después , competir
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18 comentarios
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Comentarios destacados:      
  1. Rorschach_ #1 Rorschach_
    Tienen que reponer electrolitos :troll:
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  2. Robus #2 Robus *
    #1 Eso le digo yo a mi mujer! que bajo un momento al bar a reponer electrólitos! :-D
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  4. Rorschach_ #4 Rorschach_
    xD Por un momento he pensado que el de la foto o era Putin o Wert... cualquiera de los dos debe ir de electrolitos hasta las orejas :-P :-D
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  5. #5 --418333--
    Pero eso si... una sola Cruzcampo y se les acaba el hacer deporte de élite de por vida. :troll:
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  6. siyo #6 siyo
    Eso ya fue inventado por los deportistas de la construcción
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  7. ReySombra #7 ReySombra
    Pues ya estoy a medio camino de ser un deportista de élite...
    2 K 31
  8. #8 --137040--
    Lo mejor es el levantamiento de vidrio relleno de zumo de cebada en barra fija, así ya lo cumples todo
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  9. TyrionGal #9 TyrionGal
    Otro estudio patrocinado por la Asociación de Cerveceros? :-/
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  10. #10 --11417--
    #2 Será por las tapas electrolíticas, que os veo venir
    1 K 28
  11. #11 --11417--
    #9 Esto hace muchos años que lo vengo oyendo, aunque no se de donde viene. De joven, el entrenador nos decía que una cerveza (1) antes del entrenamiento ayudaba bastante en algo relacionado con la sudoración (no me enteré bien pues estaba amorrado al botellín)
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  13. #13 --171869--
    #12 No es el primero que se desmaya al acabar una competición por hacer justamente lo que tu recomiendas. La bajada de la concentración de electrólitos puede incluso tener consecuencias más severas.
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  15. #15 --171869-- *
    #14 Despues de hacer una maratón te bebes 2 litros de agua de golpe sin ningún aporte de electolito y lo más probable es que te quedes rigido como un palo por culpa de que la concentración de potasio de tu cuerpo baje de 4 mmol/litro o la de magnesio de 1,5. Hay numerosa documentacion en internet, sobre esto simplemente para que empieces a estudiar: www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000315.htm
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  17. #17 --171869-- *
    "Lo de beber los dos litros de golpe lo estás diciendo tú"

    GOTO #12 "Después de un ejercicio intenso, no hay nada mejor que una botella de dos litros de agua."

    "No tengo nada que estudiar, hablo desde la experiencia,"

    Esto me suena al típico "tomate estas pastillas que me recetó el médico que a mi me van muy bien".

    Y las cervezas las dejamos para el fin de semana mejor.

    Yo tampoco dije en ningún sitio que lo mas saludable sea tomarse una cerveza.
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