A la gran mayoría de los niños, y a los que ya no lo son, les encantan las chucherías. Después de todo, ¿a quién le amarga un dulce?. Deliciosas sí, pero carecen de interés nutricional por su alto contenido en azúcares, sin contar con la cantidad de aditivos artificiales, fomentando la aparición de caries, la obesidad y los malos hábitos alimentarios.Una alternativa completamente natural, ya que estas chucherías están elaboradas a base de fruta. A los niños les encantarán, y aprenderán a introducir este alimento básico

Mucha gente ve batidos de proteínas en su gimnasio o en el supermercado y se pregunta si realmente son efectivos para mejorar el rendimiento deportivo o para adelgazar. Otros son reticentes porque creen erróneamente que son una especie de milagro que hace crecer el músculo sin hacer nada. ¿Cómo funcionan estos batidos? ¿Son realmente necesarios? ¿Son perjudiciales para la salud? ¿Para quién están indicados?

Los hábitos alimentarios están relacionados con tu manera de vivir. Piénsalo, ¿eres una persona que come mal y tu vida a veces es un caos o comes en exceso y sientes ansiedad? No sólo tenemos que cuidar la alimentación para perder peso, sino también, para mejorar nuestro estado de ánimo y nuestra salud. La alimentación es lo que nos conecta con la tierra, una buena alimentación nos proporcionará ese equilibrio terrenal: el orden, la energía y los límites.

Entre las múltiples ventajas de la berenjena, se destaca la de ser un alimento desintoxicante, es decir que favorece la eliminación de sustancias indeseables. Las mejores son las cultivadas en Andorra.

En el Partido Popular se ven como ganadores de estas generales. De hecho, la dirección ha ordenado que se despliegue un gran andamio en las puertas de su sede nacional para festejar la noche electoral. Los operarios llevan desde primera hora de la tarde montando el famoso balcón desde el que Mariano Rajoy festejó su triunfo electoral en 2011. Al andamio se accede desde la primera planta de Génova, donde, precisamente, se encuentra la sede del PP de Madrid y el despacho de Esperanza Aguirre.

Christian Bale se baja del carro. El actor ha decidido cancelar su participación en la película sobre la vida de Enzo Ferrari. El principal motivo de su negativa es que no puede engordar tanto como le pide el contrato contando con tan poca antelación. Bale siempre ha tenido fama de ganar y perder peso muy rápidamente. Si en El maquinista presentaba una extrema delgadez, en Batman begins mostró a un fortísimo Caballero Oscuro y en La gran estafa americana interpretó a un carácter obeso.

Hasta que Hospital Central no alcanzó cierto éxito, era muy raro ver a médicos con el estetoscopio colgado en el cuello. De un día para otro, sobre todo en el caso de los mires que había crecido viendo la serie, se empezó a poner tan de moda como las barbas en su barrio moderno favorito. Por el lado de los pacientes, pasa algo parecido. Hay estudios que demuestran que los médicos vestidos de calle producen menos estrés que los médicos vestidos de pijama, por lo que los pacientes tienden a preferir a los primeros.

Las fotografías son como una máquina del tiempo que te puede llevar años e incluso siglos atrás. Y cuanto más viejas se vuelven, más valiosas e interesantes son. Genial.guru hizo una selección de imágenes acerca de eventos y personas notables de todo el mundo.

Sabemos que existe una estrecha relación entre los alimentos que consumimos a diario y nuestra apariencia en general, por lo que es importante conocer cuáles son las mejores opciones que además de nutrirnos nos puedan ayudar a mejorar nuestra belleza natural. Hay determinados alimentos que son beneficiosos para potenciar desde dentro. Y nos preguntamos, ¿qué ingredientes contienen propiedades ‘beauty’?.

Sí, es posible expandir tu mente sin por ello poner en riesgo tu salud mental

¿Sabías que la alimentación, el ejercicio, el contacto con la naturaleza, la respiración o la dirección de la mirada puede influir, a la larga, en estados depresivos? Las causas pueden ser muchas, pero si intentamos cambiar algunos pequeños hábitos que influyen en ella, también podemos notar mejoría en poco tiempo. Te invitamos a conocer estos hábitos dañinos que quizás estás haciendo cada día inconscientemente.

La industria de los alimentos orgánicos es un buen negocio en los países occidentales, eso supone que sus beneficios se exageran y que a la comida orgánica se le adjudican propiedades carismáticas que no tienen. La tendencia no tiene pintas de menguar, si no todo lo contrario, a pesar de que se han concretado poco cuáles son los beneficios reales para la salud de comer solo comida con etiquetado orgánico o ecológico. Aquí resumimos cinco beneficios probados por la ciencia de invertir en alimentos orgánicos.

Una paloma, saluda al presidente Putin

Presentación de tres restaurantes de comida rápida aptos para veganos en Barcelona. Porque ser vegano y querer llevar una alimentación saludable no implica que no puedas comer con las manos o disfrutar de una hamburguesa.

El trastorno por videojuegos será descrito como un patrón de juego continuo o recurrente, relacionado con tres condiciones negativas causadas por el mal uso de estos juegos.

Las chicas de fitness, Kate Lazov, muestran cómo mantenerse bella y en forma. ¡Demostraciones de video de cada entrenamiento! Fitness Life!, Estilo de vida saludable, ¡ayudando a las personas a ser saludables y fuertes!

Estar de mala leche y soltar algún gruñido es lo mínimo que podemos esperar si no hemos “cabalgado” por un tiempo en nuestra BTT. A veces, en según que personas, ese malhumor puede derivarse en abrumadores sentimientos de desesperación y tristeza, que nuestro cerebro, privado de “suciedad” y endorfinas, se colapsa y desata una ola de pesimismo sin sentido.

Seguro que has oído o te han dicho que cocinar al vapor es muy saludable verdad? Pues estás en lo cierto, pero.. ¿Sabes cómo hacerlo? ¿Qué utensilios se necesitan? ¿Se pueden cocinar cualquier alimento? Te lo explicamos a continuación. ¿Qué es cocinar al vapor? Seguro que ya lo sabes, pero por si hay algún despistado, lo vamos a explicar. Es algo tan simple como aprovechar el vapor del agua en ebullición para cocinar alimentos, sin que en ningún momento los alimentos toquen el agua.

Para quienes no os gusta el arbolito verde aquí les comparto un buen post donde están más que claras las razones por las cuales debemos empezar a introducirlo en la dieta

¿Los huevos son buenos o malos para la salud? Varios estudios han puesto a estos alimentos en el ojo del huracán a lo largo de los años, asociando su consumo principalmente al aumento del temido colesterol. Sin embargo, los huevos son una de las comidas más saludables gracias a su contenido en vitaminas en especial vitamina B12, ácido pantoténico, biotina, Vitaminas D, A, B2 y niacina) y minerales (fósforo, zinc, selenio). La clave para que sus beneficios se impongan a sus inconvenientes consiste en encontrar la dosis correcta.

¿Sabes qué ingredientes son los que hacen que un helado sea más o menos saludale? Ponemos a prueba al 'rey' del verano

vacaciones saludables en familia

Hay en España un manual que te enseña a meterte coca. Ya seas consumidor habitual o esporádico, hay una guía que verdaderamente se preocupa por saber qué es exactamente lo que estás inhalando y qué pasa cuando lo haces: cuáles son los efectos y consecuencias, si es o no adictiva, cómo comprarla —asegurándote, además, de que no te están timando; es decir, que te la están vendiendo al precio medio que marca el mercado y que es de buena calidad al no estar mezclada con sustancias que pueden hacer de ella, incluso, una droga letal— o cómo esnifarla