Sebastian Kimaru es un jornalero del atletismo que se gana la vida ofreciéndose de liebre para que las grandes estrellas hagan sus marcas. En el Medio Maratón, de Sevilla había sido contratado para ello, pero a mitad de carrera se vino arriba, y acabó ganando, rebajando el récord de la prueba en casi dos minutos.
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etiquetas: sebastian kimaru , maratón , sevilla , liebre 
En una carrera normal, por ejemplo una maratón, salen varias liebres, y normalmente en vez de turnarse van tirando en orden y se retiran: una tira hasta el 15, otra hasta el 20... normalmente se retiran exhaustas al 30-35 y ahí es donde empieza una maratón de verdad y es donde empieza el esfuerzo de verdad , aguantar el ritmo, o bajarlo como hace Kipchoge en los últimos KMs es de mérito.
Yo he seguido una "liebre" en una carrera popular de 30km, (para hacer un tiempo normalito!) y lo que más me ayudaba era en olvidarme de mirar el reloj y centrarme en correr. A los profesionales también les ayuda que les corten un poco el aire
www.elconfidencial.com/deportes/atletismo/2019-10-12/record-maraton-ki
¡Olé por sus huevos!!
Empiezan las 6 liebres junto con el atleta principal, todos chupando rueda de una de las liebres y se van turnando? O cuando acaba su turno se retiran?
Al final la última liebre ha hecho casi el mismo trabajo que el corredor principal
Algunos corredores han alcanzado la fama al ganar de manera inesperada competiciones en las que participaban como liebres. Por ejemplo, en la final de los 1500 metros de los Juegos de Bislett en 1981, los corredores decidieron mantener un ritmo relativamente lento para poder vigilarse mutuamente, en vez de seguir el ritmo rápido impuesto por la liebre Tom Byers; cuando decidieron atacar, Byers ya había acumulado suficiente ventaja como para acabar ganando el título por delante del favorito Steve Ovett.3 Una situación similar se vivió en la Maratón de Los Angeles de 1994, en la que el veterano corredor Paul Pilkington fue contratado por los organizadores para imponer un ritmo fuerte durante la primera parte de la carrera y después abandonar. Sin embargo, cuando los favoritos no fueron capaces de seguir su ritmo, Pilkington decidió continuar corriendo hasta cruzar la línea de meta en primera posición. Su victoria le reportó un premio en metálico de $27.000 y un automóvil Mercedes.4
El uso de liebres también se ha extendido a las carreras hípicas, en las que caballos mediocres son inscritos específicamente a fin de marcar un ritmo para un caballo más rápido del mismo establo. En algunas ocasiones, estos caballos también han conseguido vencer a los favoritos a los que se suponía que tenían que ayudar -por ejemplo, en el Eclipse Stakes de 1989, cuando el favorito Indian Skimmer acabó una cabeza por detrás de su liebre.
es.wikipedia.org/wiki/Liebre_(atletismo)
En una carrera normal, por ejemplo una maratón, salen varias liebres, y normalmente en vez de turnarse van tirando en orden y se retiran: una tira hasta el 15, otra hasta el 20... normalmente se retiran exhaustas al 30-35 y ahí es donde empieza una maratón de verdad y es donde empieza el esfuerzo de verdad , aguantar el ritmo, o bajarlo como hace Kipchoge en los últimos KMs es de mérito.
Yo he seguido una "liebre" en una carrera popular de 30km, (para hacer un tiempo normalito!) y lo que más me ayudaba era en olvidarme de mirar el reloj y centrarme en correr. A los profesionales también les ayuda que les corten un poco el aire
#15 Las liebres también están inscritos en la carrera simplemente que su función es ayudar a otro, no ir a ganar
Supongo que en ciclismo por aerodinamica se nota mas.
#15 La liebres no se registran igual que los demas?
No me suena que en carreras haya gente que corra renunciando al premio si llegasen a ganar.
#7 porque no es facil ganar. 500€ son seguros y 15k€ si no esta muy seguro es un riesgo. Además, que es dificil que lo contraten de liebre si tiene fama de escaparse.
Este trabajo lo conocia en paralimpicos, para guiar al ciego. Pensaba que se habia pirado y habia dejado al ciego solo
#12 ES cuestion de Aerodinamica. Martin Fiz hizo de libre involuntaria a Abel Anton, sabia que si no se despegaba, le iba a ganar en el sprint final.
En los records las liebres tienen un plan de tiempos para facilitar que el atleta que quiere batir el record no se vuelva loco y vaya muy rápido al principio
youtube.com/watch?v=hvRPhhELXvQ
Pues al parecer, el que le tiene que marcar el ritmo y hacerle de pantalla para el aire, se ha cabreado y ha seguido tirando, y tirando, y tirando... hasta ganar.
Las liebres suelen ser corredores con "no demasiado fondo" como para acabar la carrera y sí "tirar" del que lo contrata por un tiempo o distancia (este ha acabado de un plumazo con ambos mitos, jejeje). Se vería con energía y fuerzas, y que ha ganado la carrera, oye.
En maraton las liebres se suelen retirar sobre el km 30, pero ya paso hace unos años en maraton barcelona q uno de los contratados para hacer de liebre vio q favoritos se habian retirado por lesion y tenia fuerzas asi q tiro hasta el final y gano.
sale ahi en la foto con el cheque en la mano
La liebre sirve para marcar el ritmo durante los km acordados en la carrera. Ya que el deportista principal en teoría tiene ese ritmo para la carrera completa, pero la liebre no. El uso de la liebre quita de carga de trabajo al deportista principal, ya que sólo tiene que ponerse a rueda de su liebre que es la que se dedica a marcar el ritmo, porque aunque parezca una tontería, estar pendiente del reloj durante todo el tiempo es una carga muy pesada cuando vas a ritmos por debajo de 3:00/km. Y una vez la liebre hace su trabajo puede retirarse, bajar el ritmo al suyo o como este crack, ganar la carrera.
Las liebres que uso Kipchoge fueron bastante diferentes a las liebres que se usan de manera habitual, ya que entraban y salían en momentos determinados y estaban frescas durante toda la carrera.
Un corredor tiene un problema cuando compite, y es te desconectas tanto que es muy difícil mantener un ritmo concreto. Se podría pensar que el reloj ayuda, pero no es tanta ayuda, ya que hay diferencia entre correr a 3.30 o 3.35 el km... No puedes ir mirando cada décima de segundo. Aparte, la liebre supone un pequeño apoyo psicológico.
Sobre todo es por controlar el efecto arrastre... Si vas solo, te "enganchas" a cualquier ritmo que tengas cerca, y eso puede hacer que vayas más lento o que te revientes por ir dos segundos más rápido, lo que tire por tierra cualquier estrategia.
La costumbre es que al poco de meta se retiran dejando la carrera lanzada.
Hay cierta controversia con la posición de una liebre, y es con si se permite que se situe delante cortando aire, o tienda que ir al lado con cierta distancia. Lo que no se permite es un grupo de liebres rodeando, eso produce una disminución de la densidad de aire por la turbulencia de grupo que "tira".
Pero eso significa que cobrando 500€ y realizando un trabajo ni debe tener contrato, ni está cotizando, ni está como autónomo y por supuesto le deben pagar en B.
Pero en fin, es otra historia.
Jajajjajajja
Si son corredores, pero ahora trata de ponerte delante de esa liebre, no duras ni 2 mins. Esas liebres "corren mas rapido" que el que pone la marca record. Porque por lo general NO terminan la carrera, porque vas a un ritmo que es mas fuerte que lo necesario para marcar un record mundial.
Pero vamos, lo que dices en tu comentario, eso pasa tambien en las pruebas de medio fondo y fondo en los juegos olímpicos. Se supone que el líder es el mejor de todos, el resto se pone a tirar a un mayor ritmo que sabe que no va a poder mantener toda la carrera, pero el líder si. Se funde, y luego entra el siguiente. Normalmente todos se funden, y bajan el ritmo, ántes que el líder que se queda solo en el tramo final.
www.youtube.com/watch?v=QtG7lHk8ACs
Cuanto te ayuda alguien corriendo delante tuyo cortando el viento, etc... te lo podrá decir alguien que corra de verdad, que yo por el bus y justito...
El cálculo que dices sería ir a 40 kmh. Ritmo de 1.25 el km
... El ritmo de 1o en maratón es en torno a 2.50 el km
(Cálculo a ojo)
Gracias!
La liebre no suele acabar la carrera, el gregario está pendiente del líder, le tapa el viento, etc.... Pero tiene que hacer toda la etapa
La liebre puede inscribirse y no tomar la salida con todos, así la parte de los seguros (RC, deportivo..) está cubierta, pero bajo la normativa de la RFEA sería descalificado y debería retirarse el dorsal y abandonar el recorrido.
#14 las liebres sólo pueden marcar el paso. Si el juez determina que hay ayuda física a otro atleta, ambos son descalificados. En carreras de ruta sin relevancia para marcas o clasificaciones oficiales es poco habitual que los jueces presten atención más allá de las 3 primeras posiciones.
www.youtube.com/watch?v=MoxFkJlVZlA
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Cuanto tontuno suelto pagando para mejorar una marca porque no puede tirar de cabeza y necesitan que otros lo hagan por el.
Yo me he dado con un canto en los dientes cuando he acabado una media maratón en alrededor de 5 mins/Km
Ole su palo.
www.youtube.com/watch?v=Ts8Dth75VLo
- las zapas con suela de carbono de Nike, que ya hace tiempo que se permite su uso,
- el coche que con un láser marcaba la línea en la que debían correr con una precisión de segundos
- las liebres que además le rodeaban reduciendo la resistencia al aire
- la carrera se organizó en una fecha en la que tenían muchas probabilidades de tener las condiciones óptimas de humedad, temperatura, viento, y sin lluvia.
Por todo eso, y por que no era una competición, su récord no vale oficialmente. ¡Pero nunca nadie antes había corrido una maratón por debajo de 2 horas!! Kipchoge lo explicaba y decía que para él era una forma de demostrar a los futuros corredores que con la motivación y preparación suficiente, bajar de 2 horas en un maratón oficial es cuestión de que se alineen los astros y se junte el mejor corredor del mundo, en su mejor forma, en un momento psicológico ideal, con condiciones de carrera óptimas, con competidores que "ayuden" a darlo todo. O sea, que es posible. Sólo es cuestión de creérselo e intentarlo hasta que se consiga.
Yo he ido con un amigo que era profesional de liebre y la movida es que vas en automático sin tener que pensar en nada que no sean los tobillos del tu liebre, te marca la marcha, sabe cuando hay cuesta arriba, cuesta abajo, cuando hay que dar mas y cuando menos y tu solo a respirar y seguir los tobillos.
No acabo de entender tu pregunta.
Se permite el uso de una versión que sacaron posteriormente adecuándose a las normas. Las de Kipchoge en esa carrera siguen siendo ilegales a día de hoy
En las pruebas de Diamond League, o antes Golden League si que se contratan liebres de gran nivel, para conseguir marcas espectaculares
youtu.be/cAVARvwF8TE