"Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

En el desayuno es donde consumimos más productos insanos pensando muchas veces que son saludables y no lo son. Y en el caso de los niños, también con la merienda. Por ejemplo, yogures azucarados, zumos, galletas, pechuga de pavo... Podemos desayunar lo que queramos, incluso sobras del día anterior, siempre que sean alimentos saludables: si nos apetecen lentejas, pues lentejas. La gran mayoría, por no decir todos, de los ultraprocesados son insanos, pero hay procesados buenos, como puede ser unas verduras de bolsa o unas legumbres en conserva.

[#201 Yelmo]

#60 Ídem los míos. El pequeño (casi 3 años) cuando tiene hambre se va a la cocina y de una cesta que hay siempre con frutas, hortalizas y frutos secos acaba cogiendo zanahoria casi siempre.

[#203 samuelCan]

#14 ahaha, que has hecho un juego de palabras! qué gracioso!
nadie ha visto que has escrito <<humus>> y no <<hummus>> que gracioso.
no.

[#204 beatusille]

#183 Como mucho pescado, pero éste en concreto no lo conocía.

[#205 Honzo]

#197 Bueno, el tema es que es acumulativo, yo ni se, ni pretendo saber que comes o dejas de comer, es una recomendación sin más. Buen día.

[#206 Honzo]

#200 Para mandar a aprender a leer a los demás, bien que no has leído correctamente el artículo.

Venga, un saludo.

[#207 guaperas]

#202 creo que tu tampoco has entendido mi razonamiento.

Comer 1.500 calorías de cereales al día no es bueno.

Yo no he dicho lo contrario.

si es hipocalórica por siempre acabarás muerto

Haga la dieta que haga también acabaré muerto.

[#209 BastardWolf]

#127 No lo encontre

[#210 Eunectes]

#192 el peróxido de hidrógeno es el agua oxigenada...

[#211 --558728--]

#193 Habló el ilustre. Que comentario mas enriquecedor. Tus comentarios dan pena asi es que no se a que vienes aqui a soltar cátedra.

[#212 --596103--]

#193 Pero si te han frito el comentario 9 a negativos, no sigas dando la brasa