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Cómo váis a correr los europeos como los keniatas si nosotros dormimos 16 horas y vosotros en lugar de descansar váis de compras, veis series sin parar y quedáis con los amigos

Cómo váis a correr los europeos como los keniatas si nosotros dormimos 16 horas y vosotros en lugar de descansar váis de compras, veis series sin parar y quedáis con los amigos

Hugo van den Broek , prestigioso entrenador con una década trabajando en Kenia, considera qude la principal clave de la superioridad de los atletas keniatas en medio maratón y maratón "está en el colchón" muy por encima de la genética.

| etiquetas: maratón , keniatas , atletas
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34 comentarios
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  1. Lord_Cromwell #2 Lord_Cromwell
    Y el león que va detrás? :troll:
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  2. Gnomo #3 Gnomo *
    Los cojones, la genética lo es TODO. La composición muscular y ósea es muy diferente y es lo que en competición determina esas diferencias.
    Un deportista de élite, ya sea europeo o keniata como dice el artículo, tiene un ritmo de vida muy parecido.

    PD: me hace gracia que sea un artículo de diariodeltrialon.es , donde ningún keniata ni Africano destaca ya que entran otros deportes en juego como el ciclismo y la natación y los europeos sin embargo salen a cenar, van a cenar, viajan y ven series, pero sin embargo son campeones del mundo.
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  3. Tieso #25 Tieso
    #2 también duerme 16 horas, el resto lo pasa entrenando keniatas. :troll:
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  4. sotillo #22 sotillo
    #2 Aquí son toros de quinientos kilos
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  5. ComoUnaMoto #23 ComoUnaMoto
    ¿Dieciséis horas? Joder, cuando se mueran prácticamente no van a notar la diferencia.
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  6. Gnomo #18 Gnomo *
    #16 Pues infórmate.
    Europa , America y Asía están muy por encima a nivel de entrenamiento y alimentación de África, muy por encima, si no, mira otros deportes en los que deberían ser muy superiores como por ejemplo el fútbol, donde los africanos destacan cuando llegan a Europa o nacen en Europa pero luego a nivel selecciones no son nada.
    La raza africana es superior físicamente en según qué aspectos, y el maratón es uno de ellos, lo que dice el artículo en mi opinión no tiene ningún sentido.
    De hecho, estos maratonianos africanos, llegan a la élite cuando llegan a Europa, son entrenados por entrenadores europeos, les dicen que comer, que rutinas de sueño, descanso y entrenamiento llevar etc.
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  7. Gnomo #6 Gnomo *
    #5 Por eso mismo no ganan lo que dices. Ellos tienen el cuerpo tanto muscular como a nivel óseo para maratón y media maratón perfecto genéticamente.
    En otros deportes a nivel genético su cuerpo no es superior, por lo que no destacan.
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  8. Alakrán_ #14 Alakrán_
    #11 de 19-22 Tomar unos vinitos .
    :troll:
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  9. #33 abuelillo *
    #25 Casi aciertas, los leones duermen 20 horas, mas margen para descansar :-D
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  10. #7 --423412--
    Pobres keniatas, ¿que van a saber? Pues no, no todos los europeos en lugar de descansar van de compras, ven series sin parar y quedan con amigos. Muchos hacen deporte y mucho más trabajan para tirar adelante el país. Mientras tanto los keniatas se dedican a correr todo el dia a ver si pillan algún premio en alguna carrera... europea.
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  11. #8 XXguiriXX
    #4 Algún maestro que además era médico nos decía que dormir más de 9 horas era perjudicial para la salud.
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  12. Imag0 #5 Imag0 *
    Si tanto fuera por genética los Keniatas y Etíopes ganarían las 3 grandes vueltas del ciclismo, lo mismo para triatlones y demás deportes de resistencia... igual lo que ocurre es que van dopadísimos como ha ocurrido siempre en todos los deportes y en todos los países.
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  13. zentropia #11 zentropia
    #4 Me he hecho el Camino de Santiago y te pasas el resto del dia descansando. En plan.
    De 5-14 caminar
    De 15-19 siesta
    De 22-5 dormir
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  14. Gnomo #27 Gnomo
    #20 claro que no xD
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  15. zentropia #26 zentropia
    #14 pues si :-D
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  16. digira #32 digira *
    En un docu que ví hace tiempo, concluyeron que los Keniatas, Etíopes, ... corrían mejor las maratones porque tienen los gemelos más pequeños.
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  17. ÚltimoHombre #19 ÚltimoHombre
    #16 Yo no creo que sea el sistema de entrenamiento, que también afecta, por supuesto. Cuando ciertas razas son mejores en unos deportes y peores en otros la genética es el motivo. Los negros son los mejores en los 100 metros lisos pero "no saben nadar", por algo será supongo.
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  18. jonolulu #15 jonolulu
    El tener la población con menor masa por debajo de la rodilla de todo el mundo seguro que no ayuda nada...
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  19. Alakrán_ #4 Alakrán_
    Lo comparto porque me hace gracia, yo puedo dormir un día 14 horas y más, si estoy muy cansado, pero todos los días?!?! También es verdad que no corro maratones, si acaso de series.
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  20. zentropia #12 zentropia
    #8 Si no corres maratones
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  21. Cehona #31 Cehona
    España siempre ha tenido buenos corredores fondistas.
    Fue posterior al paso de los grises en las revueltas estudiantiles.
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  22. #24 --743330--
    Esto ya lo vio venir el Fary con su hombre blandengue.
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  23. #30 Cuchifrito
    #27 Hay cientos de etnias en África que se parecen lo que el huevo y la castaña
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  24. Caballero_Caballa #10 Caballero_Caballa
    Hombre, van descalzos y allí el suelo quema mucho.
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  25. #20 beatusille *
    #18 "La raza africana" no existe.
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  26. #28 Borgiano *
    Si es por eso entonces el récord de maratón lo debería de tener algún funcionario de la Junta de Andalucía
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  27. Malinke #1 Malinke
    Y los etiopes, ¿qué?
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  28. Alakrán_ #9 Alakrán_
    #5 Al final la genética influye, mira por ejemplo los 100 metros lisos a ver si ves un patrón, aquí tienes una final de las olimpiadas, el primer video que me ha salido.
    www.youtube.com/watch?v=u8dM7xR6Mi0
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  29. DDJ #17 DDJ
    'vosotros en lugar de descansar váis de compras, veis series sin parar y quedáis con los amigos"

    Lo dicen como si para hacer eso tuvieran que cruzar un río con cocodrilos, cazar a mano lo que fuera a comer con los amigos a cuya casa hay que llegar esquivando a los piratas secuestradores que hay por las calles. Así no hay quien rinda :professor:
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  30. CharlesBrowson #29 CharlesBrowson
    el menos llorar y mas entrenar de toda la vida
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  31. ÚltimoHombre #13 ÚltimoHombre
    #5 A lo mejor es que correr e ir en bici no es igual, por no mencionar nadar.
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  32. Álvaro_Díaz #21 Álvaro_Díaz
    Deporte de hombres de color vetado para los que no lo son
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  33. #34 LondoMolari
    De la misma forma que los corredores tanto de velocidad como de resistencia son negros, los de natación son blancos. Creo que es genética y composición corporal.
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  34. #16 beatusille
    #13 #6 Yo no creo que sea eso, la verdad. Creo que ganan porque tienen los grupos de entrenamiento más competitivos con los mejores sistemas de entrenamiento y los mejores entrenadores de fondo.
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