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Ansiedad, estrés, calma, trauma: tu salud mental de la A a la Z

Ponerle nombre a lo que sentimos es un primer paso muy importante para mejorar nuestra salud mental. En una sociedad cada vez más estresada, ansiosa, deprimida y angustiada, las palabras son más importantes de lo que podamos llegar a pensar. Este es el diccionario de tu mente.

| etiquetas: ansiedad , estrés , calma , trauma , salud mental

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