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Hacer algo aburrido antes de ir a dormir incide en la mala calidad de sueño

La procrastinación a la hora de irse a dormir puede estar determinada por el hastío.
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Entre el aburrimiento y el narcisismo: todo lo que conecta la necesidad de llenar el vacío

La exposición de una persona narcisista en las redes sociales es su manera de expresar el vacío que le aburre.
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Por qué es bueno que la política vuelva a ser un soberano aburrimiento

El filósofo francés Guy Debord ya vaticinó hace varias décadas que la era política actual sería, cada vez más, una ‘sociedad del espectáculo’. Los enfrentamientos entre las cuentas oficiales de los partidos en las redes sociales, el contenido audiovisual polémico y la espectacularización del líder político no dejan de transformar la agenda pública y la percepción ciudadana de los partidos.
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El tutorial de Microsoft Word de 1989 es "el vídeo más aburrido de la historia" (ENG)

El tutorial de Microsoft Word de 1989 es "el vídeo más aburrido de la historia" (ENG)  

Un vídeo de Youtube titulado "EL VÍDEO MÁS ABURRIDO QUE SE HA HECHO (tutorial de Microsoft Word, 1989) ha acumulado más de 1,5 millones de visitas a pesar de su autoproclamado aburrimiento. El vídeo, un tutorial de informática de una hora y cuarenta y siete minutos, parece haber sido grabado en una sola toma larga. Es una cápsula del tiempo de los primeros tiempos de los ordenadores domésticos y, a pesar de la monótona narración que induce al sueño, las instrucciones son bastante completas.
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La dehesa extremeña resiste frente a las macrogranjas

El porcino ibérico extensivo sigue campando a sus anchas en Extremadura. La región se mantiene en gran medida alejada de las explotaciones intensivas y, más aún, de las macrogranjas de cerdos que empiezan a aparecer e inquietar en algunos puntos del país. Aviso: el muro de pago se salta abriendo en modo incógnito
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Cómo superar tu adicción a Internet  

¿Te la pasas todo el día y todos los días usando internet para distraerte? Esto no está bien, necesitamos tener nuestros momentos de aburrimiento para ser personas creativas y efectivas. Necesitamos aburrirnos. Freddy Vega, CEO y cofundador de Platzi, te contará en este video por qué es muy probable que tengas una adicción a internet y qué deberías hacer para eliminarla.
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Quiénes son las personas más aburridas del mundo?

Todos conocemos a alguien aburrido. Pero rara vez pensamos que nosotros mismos podemos serlo. Nadie quiere estar con alguien aburrido, que suelen mantener conversaciones monótonas, hablar mucho sobre un mismo tema o no hablar nada, mostrar pocas habilidades sociales, tener escaso sentido del humor o mostrar un comportamiento plano.
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Un nuevo estudio define a las personas más aburridas del planeta

Tras un estudio con más de 500 personas, un nuevo estudio publicado en Personality and Social Psychology asegura haber encontrado al tipo de persona que podríamos considerar como “la más aburrida” del planeta. El trabajo analizó una variedad de características de personalidad y pasatiempos.
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¿Cuáles son los 5 trabajos más aburridos en el mundo?

El estudio revela que aquellos con trabajos aburridos son apartados socialmente. La investigación de la Universidad de Essex revela que loas labores más tediosos son también los mejores remunerados, pero generan aislamiento social.
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¿Eres aburrido? Las características que lo indican, según la ciencia

Ser aburrido va más allá de no querer salir de fiesta los fines de semana. Puede que la gente no vea lo interesante que eres por alguna de estas cosas.
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Síndrome de 'boreout': cuando aburrirse en el trabajo se convierte en un problema

El tiempo perdido puede suponer el 30% del total de la jornada laboral Este síndrome acarrea a largo plazo depresión, apatía y falta de concentración
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somos niños ricos con mil juguetes audiovisuales, pero estamos más aburridos

Creo que somos niños ricos con mil juguetes audiovisuales, pero estamos más aburridos de ellos que cuando solo teníamos unos pocos
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Creo que somos niños ricos con mil juguetes audiovisuales, pero estamos más aburridos de ellos que cuando solo teníamos unos pocos

Hace tiempo que cada mañana es Navidad, audiovisualmente hablando. Como decía Bo Burnham, la apatía es una desgracia y el aburrimiento un crimen. No hay tiempo para aburrirse, tenemos más cosas que ver que nunca, ¡y todas son apetecibles! No podemos terminar una serie sin tener otras ocho nuevas pendientes, y los servicios de streaming no paran de llegar con cosas cada vez más llamativas. ¿Has acabado 'Succession'? Qué bien, porque no puedes perderte 'Severance'. Ni 'The white lotus'. ¿Cómo que no has visto 'Ellas dan el golpe'?
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Por qué aburrirse es bueno para el cerebro

Por qué aburrirse es bueno para el cerebro

Tu cerebro nunca descansa, pero los neurocientíficos señalan que tiene sus límites y el aburrimiento es fundamental para su salud. El aburrimiento tiene mala fama, pero en realidad puede aumentar la creatividad, el compromiso con las tareas y la productividad laboral. Hay gente que prefiere incluso darse una leve descarga eléctrica a estar sola con sus pensamientos, como demostró un famoso experimento publicado en la revista Science.
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Cómo acabar con el hábito de comer por aburrimiento

Cuando Bridget Jones protagoniza una escena comiendo helado, deprimida y sola en el salón de su casa, nadie piensa que esté comiendo por aburrimiento, sino por una necesidad emocional. Normalmente la inactividad física total, lo que nos puede llevar a estar aburridos, no impide que nuestro cerebro siga funcionando y haya reacciones emocionales. Lo que nos lleva a buscar la comida es una necesidad emocional de llenar ese vacío. En la El diario de Bridget Jones resulta fácil identificar esa necesidad emocional, pero no siempre es así.
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Los talibanes, aburridos del trabajo de oficina en Kabul, anhelan sus días en la yihad

Los talibanes han mostrado su disconformidad con su nuevo estilo de vida, mientras la «sed de sangre» les impide adaptarse a los rutinarios trabajos. «A veces echo de menos la vida de la yihad por todas las cosas buenas que tenía», admite el exsoldado Abdul Nafi, que asegura que ahora se pasa la vida deambulando por las redes sociales en vez de por el país para provocar el caos. «Hay muy poco trabajo en nuestro ministerio, así que me paso la vida en Twitter», afirma Nafi. «Muchos de nosotros nos hemos vuelto adictos a internet».
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La inmortalidad es posible (aunque aburrida)

En el Mobile World Congress de Barcelona ofrece una conferencia tan corta como la vida que se ha empeñado en alargar eternamente. Y en ella ocurre de todo, como en la vida misma. Cordeiro no está dando un monólogo. Lleva una llamativa camisa amarilla y se mueve por el escenario como pez en el agua. Bromea mientras habla de biotecnología, nanotecnología y demás tecnologías terminadas en 'gías'. Nadie quita ojo de su ponencia. Al fin y al cabo, ¿quién puede ignorar a alguien que dice que viviremos para siempre?
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Papás helicóptero, relajaos, dejad que los niños jueguen... y hasta que se aburran

El mensaje que lanzan los profesionales es sencillo: relajaos y dejad que los niños vuelvan a subirse a los árboles, chapoteen en los charcos y jueguen sin tanta supervisión. En esta línea, un estudio publicado en Journal Pediatrics sugiere que las escasas oportunidades que tienen hoy nuestros hijos de jugar, deambular y participar en actividades sin el estricto control de sus progenitores están disparando los casos de depresión y suicidio, precisamente porque se les priva de la independencia que necesitan para su salud mental.
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La vida de una ostra no es nada aburrida

¡Estoy más aburrido que una ostra! Esta coloquial expresión la utilizamos para despreciar un estado muy especial de ánimo relacionado, básicamente, con el tedio y el hartazgo que genera la inactividad. Sin embargo, no responde a la realidad biológica de esos bivalvos. De hecho, y muy en contra de lo que su tranquila apariencia indica, las ostras esconden un pasado aventurero de lo más sorprendente.
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Jorge Freire: «El aburrimiento es lúcido»

Según el filósofo madrileño Jorge Freire, «hacer cosas» es el disfraz que toma nuestra impotencia. Hablamos con él a propósito de su nuevo libro, Agitación, publicado por Páginas de espuma: una crítica de una cultura definida por la insatisfacción y el movimiento constante.
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Josefa Ros, máster en Filosofía Contemporánea: «No entiendo a los padres que condenan a sus hijos al dolor de aburrirse»

Josefa Ros, máster en Filosofía Contemporánea: «No entiendo a los padres que condenan a sus hijos al dolor de aburrirse»

«No necesitamos aburrirnos», afirma la fundadora y presidenta de la primera asociación científica del mundo para el estudio del aburrimiento desde un punto de vista multidisciplinar. «Aburrimiento no es lo contrario de entretenimiento. Es lo contrario de significado», advierte Ros
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La distopía de la vida eterna (con o sin aburrimiento)

(...) Cuando no se puede contar con una deidad que prolongue la vida tras la muerte haciéndola infinita o, cuando contar con ella, implica el riesgo de la condena al infierno para la eternidad, abrazamos como religión corrientes como el transhumanismo, que, sin peligro aparente, coloca la tecnología y la ciencia al servicio de la mejora de las capacidades humanas y la corrección de sus desperfectos, como aval de la ganancia de tiempo que puede proyectarnos no solo hacia el sobrevivir, sino hacia el supervivir.
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Épicas de la elitización: «Ulises» vs «Dune» en la arena del aburrimiento literario

Esta necesidad de «sacarle producto» a cada actividad, incluso al ocio, como ver una película o leer una gran obra literaria, alimenta un ciclo de insatisfacción y aburrimiento. Por lo tanto, este teatro de la erudición no es más que un reflejo de nuestro tiempo, donde incluso el placer de la lectura debe ser cuantificable, compartible y, por supuesto, digno de ser publicado en las redes sociales con la mística de los Illuminati y el desdén de Fitzwilliam Darcy.
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¿Cuáles son los cinco beneficios de aburrirse?

¿Cuáles son los cinco beneficios de aburrirse?

Hay razones científicas que confirman lo bueno que es no hacer nada. Es una manera de que el cerebro hiperconectado descanse y surjan nuevas ideas. Aburrirse puede ayudar a fomentar la creatividad.
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El  aburrimiento: «No está para aguantarlo estoicamente. Su función es obligarte a huir»

El aburrimiento: «No está para aguantarlo estoicamente. Su función es obligarte a huir»

¿Qué es el aburrimiento? ¿por qué nos aburrimos en la sociedad contemporánea pese a todos los avances tecnológicos y los estímulos? ¿Nos aburrimos igual en las diferentes etapas de la vida? Si hay una experta en estudios del aburrimiento en España ella es Josefa Ros Velasco, investigadora reconocida internacionalmente por sus tesis pioneras en esta rama del conocimiento.
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