@just_a_guy Yo he estado ingresado, en mi caso fue una semana pero por brote psicótico, de esto hace años ya en los que tuve recaidas. Hace algo más de 2 años me salió una oportunidad laboral fuera de mi zona de confort. Ahí hice amigos estupendos y más adelante conocí a mi actual pareja en México. Recientemente he tenido una pequeña recaída pero no es lo mismo pero me considero más fuerte. Todo esto que te cuento es para decirte

1- No estas solo.
2- Donde una ventana se cierra una puerta se abre. Si miras solo a un pozo te pensarás que todo es un pozo.
3- La vida suele dar caminos, a veces un cambio de aires puede resultar mágico. En mi caso lo fue.
4- Pequeños detalles pueden hacer tu existencia mejor, apoyate en amigos y familiares y trata de hacer poco a poco algo.
5- Seguro que puedes ser el de antes pero no te frustres si no pasas de cero a 100, a media marcha ya supone un mejoría y de ahí en adelante a seguir mejorando poco a poco.

Perdona si me las doy de listo, quizás no sea el más apropiado del mundo para ir dando consejos, pero es lo que me nace decirte como persona que también se cae.

Un abrazo