Johann Hari ha publicado su último libro "Lost Connections". Él mismo padeció está enfermedad, y estuvo medicalizado por varios años, hace una recopilación sobre las posibles causas de esta pandemia. Una de sus premisas es que nuestra forma de vida individual nos ha desconectado con nuestro entorno y solo nos empeñemos de velar por nuestra autoestima, confianza, nuestros deseos en soledad, olvidándose de lo que nos une. Basado en testimonios alrededor del mundo y estudios científicos, intenta aportar un nuevo enfoque. No es un help-self.
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etiquetas: depresión , ansiedad , felicidad , estudio
Para quien se quiera dar una idea general del libro, recomiendo su presentación: youtu.be/k-MgYy2hfaU
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dietra sana actividad comunicacion
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¿mandeee?
Pero el entorno puede estar generandonos problemas y por eso nos desconectamos. Osea esa seria la causa reao de la ansiedad y la depresion. Todo eso de conectar con entorno es muy bonito, pero muchas veces el entorno es insoportable. Vamos es como decirle a un negro en un entorno racista que su depresion y ansiedad se deben a la desconexion con su entorno.
The association between childhood trauma and depression/anxiety is not new. As far back as the 70s when I was working with "disturbed adolescents" each and every one of them had trauma history. What the author missed is that trauma in childhood does impact brain development and neurochemistry. It's not one or the other but both. For further data. please see the studies associated with ACES (Adverse Childhood Experiences Study). Have been a therapist for over 40 years. Sometimes talk-therapy exacerbates the symptoms of depression to the point of suicide. Medicine and talk therapy are two tools; the art of treatment is to know which tools to use.
La terapia puede dar fuerzas para hacer cosas a las que no se atrevía el paciente, como los antidepresivos.
Somos así parece.
Así que de nuevo. A leer resultados de meta analisis si sabes entenderlos y si no a fiarte de lo que te llegue. Yo no sé.
Drug–placebo differences in antidepressant efficacy increase as a function of baseline severity, but are relatively small even for severely depressed patients. The relationship between initial severity and antidepressant efficacy is attributable to decreased responsiveness to placebo among very severely depressed patients, rather than to increased responsiveness to medication.
Si es así los antidepresivos son una gigantesca estafa. Ríete tu de la homeopatía.
Supongo que hay que saber informarse de varios sitios y lugares y tener sentido común
Ah, y no poner en practica lo primero que lees error bastante habitual.
El entorno suele ser el problema, y el problema es que no podemos cambiar de entorno...
Yo he pensado mil veces dejar mi trabajo, los madrugones, los compañeros plastas, los malos olores del metro, las maratones de trabajo, el estrés...
Pero a ver quién alimenta a mi familia si nos mudamos a lo alto de una montaña, donde llevo a los peques al colegio, o qué amigos tendrán... Es sumamente dificil.
"La culpa es del capitalismo, no importa cuándo leas esto"
Soy una convencida de que la infancia es el origen de nuestro malestar o bienestar de por vida
No tengo ni idea de lo que pasa la verdad, creo que mi depresión es como decidiera dejar de sentir para protegerme del daño que me han hecho, puede ser?
Alma de cántaro, no tienes ni idea
Tenemos que ser conscientes de que no estamos enfermos, sino qure vivimos en un entorno toxico. A partir de ahi se pueden ir buscando soluciones.
Anclarse en el victimismo no ayuda a evolucionar (aunque se trate de un hecho "objetivamente" grave, como una violación). Temporalmente puede tener sentido evolutivo (como una fiebre o una costra/caparazón),
En tu caso, es posible que tengas algo en tu subconsciente que se manifieste de la manera que comentas. Se puede indagar activamente ahí (con alguna "terapia" que haga aflorar los "insights", como la Gestalt).
"creo que mi depresión es como decidiera dejar de sentir para protegerme del daño que me han hecho" --> sí, tiene mucho sentido...
Y cálmate que te van a patinar las neuronas más.
Jaja por cierto a un depresivo le suda bastante tu empatía más aún le molesta con que forma tan liviana encuentras soluciones, que haría sin ti la ciencia.
Yo a un depresivo no le voy dandole consejos vacíos porque puede empeorar.
Y a qué cojones me vienes tú ahora con el suicido?
Tú estás grillado, tomate un diazepam anda.
A ver si esta versión pasa algún filtro científico.
Para sanar debemos remover.
Es cierto que existe un sistema de recompensa en nuestro cerebro ligado a la ingesta de comida y también lo es que resulta más fuerte en algunas personas que en otras. No se si será por ello que algunos ligan la ingesta de comida con factores emocionales mientras que otros sencillamente no lo hacen.
Por ejemplo, para algunas personas comer supone un medio para mitigar su insatisfacción o lo hacen por mero aburrimiento, que no es, sino, una suerte de vacío que se trata de llenar mediante la comida. Un ejemplo extremo de ello sería la ingesta compulsiva de alimentos o la propia bulimia nerviosa.