“Yo fumo porque me gusta” Declaración de casi todos los fumadores, pero, ¿estas seguro de que es realmente así? Hace tiempo se realizó el experimento de proporcionar cigarros sin nicotina, con resultados bastante claros... Artículo del Dr. Salvador E. Más
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etiquetas: tabaco , fumar , medicina 
Justo como los perros de Pavlov empezaban a salivar justo antes de llegar el momento de recibir su recompensa.
Reducirlo todo a la nicotina no es simplón, es realista. La nicotina es mas adictiva que la heroina. No es responsable del sabor del tabaco, ni de su calidad. Simplificar seria decir que si la razon principal por la que la gente le gusta fumar fuese la nicotina, entonces a la gente le gustaria mayoritariamente los tabacos que llevan más nicotina. Pero ahi entran tambien los gustos personales, de la misma forma que cada adicto a la heroina se chuta de una forma diferente.
En España todos sabemos que no hay "cometripis" hay "psiconáutas". Por tanto, no hay adictos a la nicotina, hay "amantes del tabaco".
A mi si me gusta el sexo, pero no me produce una ansiedad extrema y mono por estar 2 horas sin practicarlo
Nueva medida para dejar de fumar: que vendan las cajetillas con sólo un tercio de cigarrillos con nicotina y el resto sin, a ver lo que duraban
Otro día hablaremos de España y el alcohol.
(de fondo: fap fap fap)
Hace tiempo un amigo mío, que dejó de fumar de la noche a la mañana sin el menor esfuerzo ni drama, después de unos meses veo que de nuevo se lía un cigarrillo. Le pregunté si volvía a fumar y me dijo:
- La verdad, me he dado cuenta que a mi me gusta el ritual de hacerme el cigarro y me gusta fumármelo después de comer. Lo disfruto.
Y así hizo, volviendo a fumar aunque básicamente solo después de comer (y cenar), como un postre.
Justo como los perros de Pavlov empezaban a salivar justo antes de llegar el momento de recibir su recompensa.
Reducirlo todo a la nicotina no es simplón, es realista. La nicotina es mas adictiva que la heroina. No es responsable del sabor del tabaco, ni de su calidad. Simplificar seria decir que si la razon principal por la que la gente le gusta fumar fuese la nicotina, entonces a la gente le gustaria mayoritariamente los tabacos que llevan más nicotina. Pero ahi entran tambien los gustos personales, de la misma forma que cada adicto a la heroina se chuta de una forma diferente.
Es mas, me parece que todos somos perros, pues no conozco a nadie que no disfrute de esa manera.
En ese aspecto no veo porqué hay que poner en distinto ambito la nicotina del azucar, el chocolate o cualquier otra cosa de nos motiva masivamente.
Nos sugiere lo que nos debe gustar, y la consciencia acepta o no la sugerencia.
El problema en las adicciones son determinados cambios neuroplásticos cuya reversibilidad es tan difícil que la sugerencia de lo que nos debe gustar es más una imposición.
No hay más narices en esos casos de que te guste fumar
En mi caso lo dejé hace más de un anyo y a veces aún me apetece, así que creo que nunca me atreveré a volver a encender un cigarro (espero).
Es como el que va al gimnasio dos veces a la semana y le llamamos vigoréxico, como el que de vez en cuando se toma una copa y es un alcohólico, etc...
A mi esta moda de estigmatizar a los fumadores...
PD: NO soy fumador, pero me toca las narices que papa estado hiciera gastarme unos cuantos miles a restaurantes y ahora no valga dicha inversión para nada, que creara una opinión contraria al tabaco, cuando el problema es la ADICCIÓN al tabaco, etc. etc.
Estos circuitos se pueden activar a base de educarlos (como los perros de pavlov, al principio no, pero cuando asocian la causa-efecto ya tienen aprendido el proceso. Se alegran de antemano y se frustran si no sucede lo que esperan, porque el cerebro se habia preparado para una retribucion [la dosis, la comida, etc] que no llegó)
Pero tambien se pueden excitar de forma quimica, con las drogas o otros productos.
La comida basura es adictiva porque tienen productos que producen satisfaccion mas rapidamente que la comida tradicional.
El problema del tabaco es que es un producto que perjudica la salud, y no aporta nada bueno al individuo (su satisfaccion personal viene condicionada por la nicotina) y encima les anyaden productos aun mas toxicos para potenciar la adiccion.
Si la nicotina no fuese importante, entonces habria cigarrillos sin nicotina. Pero no los hay. Porque sin elemento adictivo... la gente no fuma.
Lo cual enlaza con la pregunta del articulo: Por que fuma la gente? Por la nicotina.
Basicamente propón tu un negocio en el que vendes algo perjudicial y adictivo, y haz creer a tus clientes de que la satisfaccion que sienten es lo que lo hace bueno. Te parece bien? Que opinarias de tus clientes?
Que si... Que somos todos unos enfermos, a la par que unos monstruos, que solo piensan en ennegrecer los pulmones de los pobres no-fumadores...
A mi me parece muy bien que se pongan leyes para proteger al que no fuma, pero estos artículos que solo intentan adoctrinar como que no.
Se empieza a fumar por borreguismo y porque se trata de ser "guay". El problema es que al final te acaba enganchando sin remedio y ya poco importa si te gusta o no fumar...
PD: Espero que dejes de fumar despues de leer este comentario.
Tirarse un pedete, que no es malo para nadie e incluso sano para el q lo tira, está mal visto.
Es incomprensible
Mal sabor de boca, garganta reseca, tos al despertar, ropa pestilente, y muchas mas cosas "bonitas" consecuencia de mi adicción.
Me propongo dejar de fumar, pero cuesta, cuesta mucho. Por "suerte", fumo menos de 10 al día y con las restricciones que van poniendo espero que algún día suene la flauta y deje por fin esta mierda que solo hace que matarnos lentamente.
El articulo me parece un poco estupido, cualquier cosa que nos gusta es por que algo activa nuestro centro del placer si le quitamos ese algo sea NICOTINA, HORMONA o lo que sea no nos gustara y dejamos de hacerlo.
Si nos quitaran la nicotina del SEXO nos hubieramos extinguiríamos nada más que DIOS
Por cierto yo deje de fumar hace 2 años y enganche otra vez hace medio y ahora vuelta a empezar y esta vez me resulto más difícil... es facil engancharse de nuevo, siempre cargas la falta de algo aunque ya no seas adicto a la nicotina.
A los setenta y largos, un día hizo eso mismo, y no le gustó el sabor. Dejó el pitillo en el cenicero y la cajetilla en la mesa. Y se acabó! No fumó nunca más, ni le molestaba que otros fumasen, porque perdió todo el gusto por el tabaco. Raro, pero cierto, porque yo nunca más la volví a ver fumar!
#28 #30 Bueno, supongo que a algunos les "incentivará" una ley antitabaco para dejarlo... Pero en sitios con políticas sobre el tabaco que restringen más que en Espanha los lugares en los que se puede fumar, aún existen fumadores... Así que deberíais dejarlo porque es malo para vosotros, no porque os vayan a poner una multa
Os recomiendo a aquellos que os planteáis dejarlo el método del libro:
"Dejar de fumar es fácil si sabes como"
No pretendo hacer publicidad, tan solo contar mi experiencia. Este libro amplia y te explica la "jilipollez" que es el tabaco y el lavado de cerebro que nos han causado las entidades interesadas (tabacaleras, estado ....).
El caso, es que acabas creyéndotelo y dejas de fumar sin sufrimiento, por pura convicción. Y no cuesta en absoluto.
Saludos!
Pues entonces s/nicotina/THC/g
PD: llévate puros o al menos incienso
Es curioso que cuando he vuelto a probar el tabaco después, me sabe a humo-mierda, como esas primeras veces en las que tosías y tal. Es cierto que la adicción es la que hace que te sepa bien. Que no significa que no haya matices en el sabor que es por donde se puede colar un poco el artículo, por supuesto que los hay, y algunos saben mucho mejor que otros.
La Ley Antitabaco ha tenido la gran cagada de las obras en restaurantes que se van a mostrar inútiles. El idiota al que se le ocurrió plantear eso en dos fases tendría que pagar las reformas de su patrimonio. Ahora bien, recuerdo que hasta como fumador tuve que vivir una temporada en un pais donde las leyes eran mucho más restrictivas que las que se van a aplicar ahora, y hasta como fumador lo agradecía. De la humareda omnipresente en España pasar a un espacio continuamente sin humo, notabas la mejora hasta siendo fumador.
Sobre la adicción, lo de que "todo es potencialmente adictivo" que apunta #18 no es literalmente así. Hay adicción psicológica y hay adicción física. La nicotina como otras drogas adictivas tiene un componente de adicción física bastante fuerte al que se le puede añadir una adicción psicológica. Otras como el cannabis se quedan en lo psicológico y por eso es mucho más fácil dejarlas de lado si no apetece o no conviene.
Una anécdota graciosa fue la primera vez que intenté dejar de fumar. Me confié y me puse a fumar porros igualmente. Bueno, pues llegó un momento en el que me di cuenta de que me estaba engañando a mí mismo haciéndome creer que si tenía una uñita de hachís seguía siendo un porro y no un cigarro, con lo que me puse a estirar una china hasta un punto un tanto absurdo. Como si fuera homeopatía de hachís o algo así. Tuve que acabar admitiendo que había vuelto a fumar. Lo gracioso es que claro, te das cuenta de que la droga adictiva no es el hachís sino el tabaco de las narices.
PD: El libro que dice #36 es con el que conseguí dejarlo aquella vez 3 meses. La última -la buena- me reprogramé la cabeza yo en vez de dejar que lo hiciera un libro, y lleva funcionando varios años. Siempre es mejor aprender cómo reprogramar tú mismo tu mente en lugar de ponerse en manos de otros.
Mi hermana empezó a fumar con 25 años, pero porque detrás había unos problemas de autoestima, etc etc.
Puta droga! A ver si me animo y me hago lo del láser.
Lo peor de todo es que el tan temido mono que se pasa cuando se deja de fumar en realidad es una tontería. No se sufre ni nada por el estilo. Se pasa un poco de ansiedad, a la que además los fumadores estan acostumbrados, siempre la tienen hasta que se fuman el siguiente. Eso es el mono. Los no fumadores no tienen esa ansiedad. Es el tabaco el que la produce y luego te la alivia. A los pocos días desaparece y solo queda que te viene a la cabeza de vez en cuando por situaciones en las que acostumbrabas a fumar.
Con eso quiero decir que es facil dejarlo. Lo dificil es quizás no volver
#54 Somos drogadictos porque estamos enganchados a una droga.
Tengo una pregunta, cuando se compra el tabaco suelto y se arman los cigarrillos de forma casera, qué pasa con la nicotina? También tienen?? Porque mucha gente gusta de fumar así...
Fumo bastante poquito (7 cigarrillos/día como media, más o menos). Por demás, presto mucha atención en no molestar a nadie con mi humo. En mi casa, salgo siempre a fumar en la galería.
Fuera de casa, solamente fumo en la calle, o en restaurantes si resulta que hemos consensuado sentarnos a cenar en zona de fumadores (mientras esto dure; cuando ya no se pueda saldré a fumar a la calle despues de cenar).
Por tanto, yo fumo porque me gusta, y dado el esfuerzo sincero que hago por no molestar a nadie, creo que es exclusivamente asunto mío. Me parecen muy bien los resultados de los análisis del artículo referenciado, e imagino que a su autor le parecerá igual de bien que yo no les preste atención.
Dicho todo esto con mi más sincero respeto, por supuesto.
¡Saludos a todos!
Si se refiere al tabaco, personalmente lo fumo por que en ocasiones no hay otra cosa que fumar. Cuando hay, sólo fumo tabaco en los momentos que no puedo fumar lo otro (bueno miento, porque cada uno que me fumo de lo otro tiene tabaco también, pero para rellenar huecos), pero cuando no hay... pues realmente creo que no me gusta el tabaco (vale a veces entra genial, después de las comidas sobre todo y cuando bebo alcohol mejor), y normalmente lo fumo porque tranquiliza.. e incluso, si paso muchas horas sin hacerlo, cuando me lo fumo hasta me entra un mareillo...
En fin... pienso que lo más correcto en este caso es: vive y deja vivir..
Tú todavía no has entendido cual es el problema del tabaco, no?
La salud da igual, el dinero da igual, a mi lo me mas me ha gustado ha sido librarme de la necesidad... el buscar como loco las sala de fumadores en aeropuertos, el sentir el panico a quedarte sin tabaco, el desear que se acabe el concierto o la pelicula que estas viendo para salir a fumar, el caminar por la noche en busca de un bar que venda tabaco....
Me he liberado de muchos problemas imbeciles.
www.meneame.net/story/metete-el-tabaco-por-el-culo
Soy adicto, o algo?
Ergo no dejó de fumar.
En mi caso la motivación es que el año pasado murió mi padre de cáncer de pulmón, yo ya lo había dejado en el momento en que me enteré de lo que tenía mi padre, pero a los cuatro meses (y muerto ya mi padre) un día que salí por ahí, me apeteció muchísimo fumar un cigarro, pensé, bah, por uno no pasa nada... y me supo mal al empezar a fumarlo, pero luego fue uno tras de otro y volví a fumar... hasta hace mes y pico que me planteé otra vez que estaba haciendo el gilipollas y en ese momento dije, este es mi último pitillo y así fue...
Volviendo al tema, ¿es posible que el tratamiento para quitar la nicotina alterase el sabor del tabaco? Aunque sí es cierto que cuando fumas un cigarro después de mucho tiempo sin fumar sabe mal... aunque al acabar el primer o segundo cigarro ya te sabe bien otra vez... pero también hay muchas cosas que al principio no nos gustan y con el tiempo nos acostumbramos, a mucha gente le pasa con al cerveza o con algunas comidas... ¿no podría ser lo mismo?
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Ahora, ¿tonto? venga por dios, que aquí hay nivel insultando, hay gente que hasta lo hace con poemas.
Por eso ambos dos estáis recibiendo negativos. Aquí hemos venido a hablar del tabaco, y no a convertir el hilo en sálvame deluxe. Saludos.