"Cuando los chavales hacen horario de ocho de la mañana a dos y media de la tarde, muchos de ellos comen a las tres o tres y media de la tarde, de forma que se retrasan las horas de estudio, la merienda, la cena, el inicio del sueño… Es decir, producimos un jet lag escolar de manera continua”, reflexiona Gonzalo Pin, pediatra en el hospital Quirón Salud de Valencia y miembro de la Sociedad Española de Sueño, que lleva tiempo reivindicando la racionalización de los horarios escolares.
|
etiquetas: adolescencia , horarios en españa , rendimiento académico 
En mi casa mis padres comían a partir de las 3, porque era cuando mi padre llegaba del trabajo. A mi me costó adaptarme al nuevo horario cuando empecé la universidad y ya a la 1:30 me empezaba el hambre. Cuando llegaba a las 2 a casa de la facultad, me dedicaba a picotear todo lo que se cruzaba por delante.
Años después, ya jubilado mi padr,e siguen manteniendo ese horario. En las épocas que he pasado en su casa bien porque estaba estudiando, bien por estar en el paro, bien porque tenía un trabajo que podía hacer desde casa, ese horario de comidas a las 3 y cenas a las 10 lo único que me ha servido es para irme a la cama tardísimo y vivir con un desfase continuo.
Y sí, tengo adolescentes que, ocasionalmente, pasan por casa, pero cuando llegan las clases, el sistema cambia y están, entre las 10.30 y 11 en al camita. Sobre todo tras los entrenamientos de rugby
Esto daba 8h peladas de sueño si te levantaba a las 7.
El tema del jetlag es si eres alondra o búho. Si eres búho... A las 23 no te duermes ni con dormidina.
Lo que no puedes pretender es estar con los enanos adaptándolos a tu horario. El mayor problema en España es la mierda de horarios, jornadas partidas con dos horas para comer, o una hora y echando horas extras de gratis.
Sobran horas de instituto. El bachillerato debería ser muchísimo más trabajo personal y menos calentar la silla. Con el contenido que se da, bastaría 4 horas diarias, y me sobran horas.
Por mi, dejaba el horario escolar de 9:00 a 13:00, y de 13:00 a 15:00 sean horas de refuerzo para los estudiantes a los que más le cueste. No tiene sentido obligar al resto de la clase a estar presentes mientras los profesores dan ese refuerzo a estos alumnos.
1. Estamos hablando del instituto, no del cole.
2. ¿A qué hora quieres que acaben?
3. ¿Cómo planteas la conciliación haciendo que entren tarde?
¿En qué te basas para afirmar eso con tal rotundidad?
Otra cosa es que no nos guste el horario español, que puede ser, pero esa es la hora normal de todo el mundo no solo de los chavales que van el instituto,
Joder, si es lo mejor, al menos tienes la tarde, veo peor dividir y salir a las 7 de la tarde..
Según este estudio, poco menos y se debería vivir en una sociedad Mad Max, ya que prácticamente todo el mundo ha tenido estos horarios en su vida escolar. Y la cosa está jodida, pero no veo yo Mad Max por la calle...
Relacionada: www.rtve.es/alacarta/videos/el-cazador-de-cerebros/cazador-cerebros-re
Aquí en Valencia ya lo hacen en infantil y primaria. Todo para que los profesores no vayan por la tarde al colegio.
Yo defiendo un sistema educativo público pero por experiencia este es cada vez mucho peor y la culpa no es sólo de los políticos, los profesores cada vez menos involucrados y más pensando en vacaciones, y eso que tienen mogollón.
Se enseña contenidos que son completamente inútiles y se repiten las cosas una y otra vez lo cual es tristisimo. ¿De que me sirve conocer todas las capitales de África si no se nada de esos paises? Y ya no voy a hablar de la utilidad, que me parece muy subjetiva, pero ¿cuanto de ese conocimiento recordamos? Tantas horas invertidas en memorizar para nada.
En otros países, o zonas donde amanece a las 6 y oscurece a las 16.30, entran entre las 7.30 y 8, según el colegio, y salen alrededor de las 14.30 (y comiendo en el colegio durante unos 40 minutos a media mañana; y no en casa después)
Es decir, se levantan de día o casi, con el sol asomando. Y cenan una hora y media o dos horas tras hacerse de noche. Y aquí nos levantamos y vamos o van de camino al colegio siendo aún de noche.
Es lo de siempre, seguimos con la hora que no nos corresponde (y encima con hábitos retrasados a lo largo del día respecto a otros países) , pero como nos gusta mucho ver anochecer más tarde y ver nuestro programa favorito a las 22.00 mientras cenamos o justo después...
¿Se han dado cuenta que en los comedores escolares se hacen turnos? No hay comedores para 500 ó 300 alumnos.
Así que o alguien come a las 12h o la mitad de gente continua comiendo a las 14h.
Cita institutos de Cataluña que lo están aplicando, ¿Alguien que sepa que horario real tienen?
Los estudios que citan son extranjeros, porque horario solar y hábitos de comida son completamente distintos y no sé si aplicables.
Si te interesa el tema, te puedo recomendar la lectura de "Cerebro de pan", el vídeo "The magic pill" o "De cero a ceto".
¿Tienes estudios serios que demuestren que funciona en una población heterogénea?
Perdona el escepticismo, pero están los tiempos como para aceptar cualquier cosa de un comentario de internet.
Como dijo Terry Pratchett: "Lo peor de tener una mente abierta es que los demás se empeñan en poner ahí sus cosas"
Gracias por aclararme una incógnita que tenía desde hace tiempo.
Yo en su día estudiando EGB entre 7º y 8º de repente se cambiaron todos los horarios de entrada desde las 9 a las 8 por lo que a muchos alumnos que teníamos que levantarnos a las 8 de repente tocaba levantarse a las 7. Al final lo único que pasaba es que de tener alumnos descansados y "contentos" en clase se pasó a tener alumnos reventados, otros malhumorados, algunos llegando tarde y en general con pocas ganas de hacer nada. Al final el rendimiento bajaba y los suspensos aumentaban por culpa de los alumnos que eran vagos.
Desde el primer día que hicieron el cambio hasta ahora siempre he pensado que el valor de este paso fue totalmente negativo, estúpido y fuera de toda lógica. Aunque ahora por lo que entiendo solo era así en el tema de aprendizaje. Visto desde la perspectiva del horario laboral, adaptar el horario de colegio al típico horario de mierda laboral seguramente mejoró la adaptación horaria de los profesores, y solo a costa de la calidad de vida de todos los alumnos que les afecta plenamente pero que, por suerte para los profesores, tienen nula capacidad de decisión sobre el tema horario.
La jornada partida funciono durante muchos años no se porque los padres votaron por jornada continua..
youtu.be/XDQVDeUbWd4
¿dónde hay que firmar?
Entrando una hora más tarde seguramente esto no pasaba. Yo entraba a las 8:15. Asi que me tenia que levantar una hora antes para ir.
Es que si hacemos otra alternativa, va a haber quejas por otra cosa. Todo tiene sus contras. Siempre habrá quejas.
Luego llegaba la 1 y se dormía. Y yo no tenía sueño, igual me quedaba a mis cosas en el PC y me acostaba a las 3. Y evidentemente no le montaba ningún pollo por dormirse tan pronto: lo entiendo, lo respeto, no doy por culo (por supuesto nada de sonido ni cosas que molesten) y ya está, no pasa nada.
Pues que no hubo forma, oye. Me levantaba de mala hostia ya para todo el día. De hecho me pongo de mala hostia solo de recordarlo.
www.tendencias21.net/Los-adolescentes-aprenderian-mas-si-fueran-al-ins
www.pediatriaintegral.es/publicacion-2018-12/organizacion-funcional-de
Del salario, ni hablamos. Lo peor es que la gente lo acepta de buena fe, porque como pagan tan poco (<5 e/h) hay que hacer horas para que cunda... pero que peor sería el comunismo, lo tienen claro... (yo no tanto porque cobrando por debajo de los 5 euros, son menos de 880 euros al mes, que evidentemente dan para vivir en un pueblo si no pagas alquiler y no tienes nadie a tu cargo)