20 meneos
121 clics
La gran mentira del tabaco que llevamos décadas dando por cierta
Muchas personas piensan que si dejan de fumar engordarán. Es cierto que esto puede ocurrir, pues la ansiedad por el tabaco puede transformarse en ansiedad por la comida. Un nuevo estudio, recién publicado por científicos de la Universidad de Copenhague, pone de manifiesto un aumento de la grasa abdominal asociado al consumo de tabaco. Sobre todo aumenta la grasa visceral. Las altas concentraciones de esta grasa se asocian a multitud de enfermedades, sobre todo cardiovasculares y metabólicas, como la diabetes.
|
comentarios cerrados
Pero no soy un especialista, lo mismo te interesa contactar con un nutricionista o endocrino
Os cuento una de mis experiencias, que no tiene por que ser igual a vuestro caso, pero fue dejar de beber refrescos (zero, sin azucar, llevaba años sin tomarlos con azucar) y notar menos picos de hambre y menos intensos. Las mierdas que comemos tienen muchos disruptores endocrinos
Vas por la calle y de pronto te viene de frente un fumador echando humo como si fuera un antiguo tren de vapor y tú tienes que cambiar de acera si no quieres respirar ese humo. Te sientas en un banco público y se te pone al lado alguien fumando, estás guardando cola en el exterior de cualquier sitio y se te pone alguien al lado a fumar, etc.
Debería estar prohibido fumar en los sitios públicos, o sea, en la calle, aunque sean sitios que están al aire libre porque a un no fumador le molesta mucho el humo del tabaco incluso si el fumador está a diez metros de distancia o más en un sitio abierto. También están esos fumadores conocidos que se ponen a hablar contigo mientras fuma, yo los mando a cagar directamente.
La mayoría de los fumadores tiran las colillas de los cigarrillos al suelo de forma inconsciente e incluso tiran los cigarrillo dejándolos encendidos y echando humo.
Los fumadores están APESTANDO a nicotina, la ropa apestando, el aliento apestando, hueles a un fumador a distancia. Si apestan así no me quiero ni imaginar como tendrán los pulmones, gente que se está envenenando de forma voluntaria con su propio dinero... de no ser que el fumador sea un niñato pijo galopante irreversible que fume con la cuenta corriente de sus padres.
Esa gente que fuma puros habanos en lugar de cigarrillos es todavía peor, el olor es nauseabundo.
Yo prohibiría el tabaco en sitios públicos abiertos, que los fumadores echen humo dentro de una cámara acorazada (con o sin duchas) ubicadas en sitios estratégicos a kilómetros de distancia de la gente no fumadora.
Si hay una cosa que moleste más que un fumador es un fumador calvo, ese que viene echando humo y encima deslumbrando con su calva mientras transita por los lugares públicos.
Hace poco, mientras estaba haciendo el ejercicio físico diario, todos los días camino unos kilómetros y luego nado durante más o menos una hora, me veo a un tipo vestido con ropa deportiva caminado por la zona... y luego va y se pone a fumar, o sea, para eso mejor que se meta directamente dentro de un nicho.
Yo nunca he fumado pero me imagino que no debe ser fácil.